Как набрать вес?

Ранее "обо всём", теперь разговоры на разные темы, связанные с диабетом

Модератор: Модераторы форумов Диа-клуба

Re: Как набрать вес?

Сообщение VangA » 07 июн 2021, 12:12

Посоветуйте, как набрать вес при росте в 170 см у меня 57 кг. Я нормально ем, работа сидячая. Возможно надо по графику есть или ещё что-то ? Буду благодарен за советы, которые именно вам помогли, а не просто пересказ статей с интернета

**От передания вес не набирают. поэтому не надо совета, что просто больше есть**
Я здесь кайфую: https://sumkofil.kiev.ua/
VangA
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 04 июн 2021, 13:37

Re: Как набрать вес?

Сообщение Alexzz » 08 июн 2021, 00:12

Я лично, добился увеличения веса правильным питанием. Именно не количеством но качеством еды.
Аватара пользователя
Alexzz
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 386
Зарегистрирован: 13 апр 2017, 18:19
Откуда: Латвия, г. Огре
Возраст: 49
Пред.

Вернуться в Диабет и жизнь

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2