Kiva2302 писал(а):Осталось мало тест полосок.
Понимаю. Но расходы на полоски у вас теперь постоянная статья в бюджете.
Как-то выделяйте на это финансы.
Kiva2302 писал(а):Какие основные замеры СК ???
08:00
08:30
14:00
20:00
20:15
03:00
Но если есть сомнение в самочувствии, то проверка СК нужна.
Нужна так же проверка если чувствуете гипо.
Если что-то новое добавляется в еде, то снова проверки на пике.
Kiva2302 писал(а):10:00 СК=10.7 в дороге , глюкометр "замерз" ?? , температура +5°,потом прочитала, что холодные руки , тоже могут исказить показания .
Возможно. Посмотрите список ошибок. Может быть нечто подобное :
Во время измерения
температура была
выше или ниже
рабочих пределов.
При этом указывается ошибка Е 3 ( или другая, Е 2). В разных глюкометрах
может быть по разному.
В моём Селекте сказано что низкая температура для него, если не ошибаюсь,
ниже
- 10 С Руки перед замером лучше согреть. Можно размять пальцы, помассировать их немного.
У глюкометра есть рабочий диапазон температур. В моём глюкометре есть
какое-то обозначение. Показывает если низкая или высокая температура.
Какой у вас глюкометр не знаю. Но, наверное, есть что-то подобное.
Kiva2302 писал(а):14:00 СК=5.4 замер в помещении.
Обед в кафе подсчет приблизительно БЖУ- 19.98/17.35/40.31 калорийность 399.4 ккал.
16:00 СК=10.2 в дороге.
Перекус хлеб 20г, сыр 20г, груша 30г. БЖУ- 6.64/6.02/12.13 калорийность 128.6ккал.
20:00 СК=4.5
Углеводов, возможно, в обеде было чуть меньше того, что вам требуется.
При этом ГИ мог быть высоковат.
Что ели ?
Kiva2302 писал(а):20:00 СК=4.5 14ед. инсуман, в бедро.
20.15 СК=4.5 ужин : гречка 50г, помидоры 50г, мясо 40г, хлеб 20г, сыр 20г, кофе 6г, груша 40г. БЖУ- 17.52/9.32/27.56 калорийность 293.4 ккал.
22:00 СК=7.1 перекус: овсяные хлопья 13г, семена льна 2г, кефир 85г, все перемешано ,ем вместе. БЖУ 4.5/4.18/17.2 калорийность 94.2
Итого за день : БЖУ -66.42/49.41/139.92 калорийность 1298.02 ккал.
28.10.16
03:00 СК=5.6
На отработке ужина СК немного выше исходного. Но вполне приемлемо.
Тем более что на СК 5,5 и чуть выше вы себя нормально чувствуете.
Скрытый текст Меня примерно неделю не будет. Но вы дневник в теме пишите
каждый день. Если вопросы возникнут, то тоже пишите. По возможности
в тему буду заглядывать.