Здесь отдельным постом выложу тот день, когда СК обрушился.
17.01.19
00:15 – 13,3
02:00 – 12,8
05:15 – 13,7
07:10 – 13,8 завтрак: гречка150г - 20,3гу, молоко 150г - 4,6,хлебец – 6гу, сыр твердый 35г, авокадо ½, чай. Итого: 49,9гу=5хе, К1=1,72, КД=8,6, ДПС=0,2, Д=8,8. Помпа в начале еды.
07:10 – 8,8 НР
08:20 – 21,2
09:20 – 15,6
09:40 – 12,8
10:30 – 12,8
11:35 – 16,6
12:45 – 17,3
14:40 – 11,6 – обед: гречка 18,2гу, грудка курин. на пару, томаты консерв. – 7гу,чай, апельсин – 15,9гу. Итого: 41,1=4,1хе, К1=1, КД=4,1, ДПС=0, Д=4,1. Помпа/ягодица, после еды.
14:50 – 4,1НР ушли на тренировку.
15:20 – 11,4 –тренировка 15:30 – 18:00. Помпу сняли 15:20 - 18:00.
16:00 – 5,8/6,8 либ + 12гу декстроза
16:20 – 5,7/6,8 либ +9гу декстроза
17:00 – 5,9/6,1 либ
17:30 – 5,3/5,6 +2гу декстроза
18:05 - /9,8 подключили помпу
18:55 – 10,4/10,8 либ - ужин: фасоль стручковая 9гу, хлебец – 6гу, банан – 27 гу, чай, печенье – 6,3 гу. Итого: 48,3=4,8хе. К1=0,85, КД=4,1, ДПС=0, Д=4,1, после еды, помпа/яг. (К1 взяла меньше, после провала в обед.)
19:10 – 4,1 НР
20:15 – 20,9
22:00 – 14,7
23:00 – 13,8
-------------------------------------
Добавлено спустя 6 минут 39 секунд:Сосенская Мария писал(а):Надо довводить, особенно, если СК оставляет желать лучшего
Хорошо, а наложения доз не будет? если через какое-то время после этого довведения придется ставить болюс?
Завтра лучше пропустить завтрак или обед?
Переношу дневник.
Добавлено спустя 6 минут 13 секунд:22.01.190-1 – 0,48
1-2 – 0,48
2-3 – 0,48
3-4 – 0,48
4-5 – 0,47
5-6 – 0,47
6-7 – 0,45
7-8 – 0,49
8-9 – 0,49
9-10 – 0,47
10-11 – 0,43
11-12 – 0,40
12-13 – 0,40
13-14 – 0,40
14-15 – 0,40
15-16 – 0,40
16-17 – 0,40
17-18 – 0,40
18-19 – 0,40
19-20 – 0,41
20-21 – 0,44
21-22 – 0,44
22-23 – 0,46
23-24 – 0,46
1хе=10гу, ягодица, новорапид
00:00 – 12,3/13,1 либ
01:20 – 11,3/12,9 либ
02:20 – 12,2/13,9 либ
04:00 - /15,6 либ
05:00 - /17,5 либ
06:00 – /16,8 либ
07:00 - /18,2 либ
09:15 – 16,5/18,7 либ
09:30 - /18,5 либ завтрак: каша овсяная на молоке - 22+3,4, хлебец - 6 гу, сыр твердый 40г, чай/молоко – 2гу, яблоко - 22,4гу. Итого: 55,8гу=5,6хе. К1=1,68, КД=9,4, ДПС=0,5, Д=9,9. Помпа, после еды, ягодица. (обычно завтрак в 7:00, сегодня сместился по ситуации)
09:45 – 9,9 НР
10:55 – 21,1
11:40 – 21,8 - пик
12:40 – 17,1/19,8
13:45 – 14,8/19,4 – отработка
14:00 - /18,9 – обед: винегрет 210г – 18,9гу, мясо запеченное – 80г, печенье - 9,6гу, чай с молоком – 2,5гу, яблоко – 14,8гу. Итого: 45,8гу=4,6хе, К1=1, КД=4,6, ДПС=0,7, Д=5,3. После еды двойная волна: 4 + 1,3(1 час).
14:20 – 4НР
14:20-15:20 – 1,3НР
15:25 – 14,1 +5гу (декстроза) тренировка 15:30-18:00, помпу сняли до 17:30, с 17:30 до 18:00 физнагрузка слабая
15:50 – 12,8 +9гу (декстроза)
16:10 – 12,7 +4гу (декстроза)
16:35 – 16,2
17:20 – 18,9
18:25 – 20,2
18:55 – 21,1
19:30 – 23,3 ужин: винегрет 200г -18гу, хлебец - 6гу, яблоко – 24,5 + 10гу, чай. Итого: 58,5 гу=5,9хе, К1=1, КД=5,9, ДПС=1 (ЦЕИ 10), Д=6,9, в начале еды (высокий СК).
19:40 – 6,9НР
20:50 – 23,6
21:45 – 18,6 пик
22:40 – 16,2
23:35 – 13,3 отработка 0,8 НР ДПС (ЦЕИ 10)
------------------------------------------------
23.01.190-1 – 0,48
1-2 – 0,50
2-3 – 0,48
3-4 – 0,48
4-5 – 0,50
5-6 – 0,47
6-7 – 0,45
7-8 – 0,49
8-9 – 0,49
9-10 – 0,47
10-11 – 0,43
11-12 – 0,40
12-13 – 0,40
13-14 – 0,40
14-15 – 0,40
15-16 – 0,40
16-17 – 0,40
17-18 – 0,40
18-19 – 0,40
19-20 – 0,41
20-21 – 0,44
21-22 – 0,44
22-23 – 0,46
23-24 – 0,46