01:00-02:00 0.4
02:00-03:00 0,45
03:00-04:00 0,25
04:00-05:00 0,35
05:00-06:00 0,45
06:00-07:00 0,45
07:00-08:00 0,4
08:00-09:00 0,35
09:00-10:00 0,3
10:00-11:00 0,00
11:00-12:00 0,00
12:00-13:00 0,00
13:00-14:00 0,00
14:00-15:00 0,05
15:00-16:00 0,00
16:00-17:00 0,00
17:00-18:00 0.05
18:00-19:00 0,00
19:00-20:00 0,00
20:00-21:00 0,00
21:00-22:00 0,00
22:00-23:00 0,05
23:00-00:00 0,1
15:10 СК7,7 5,90НР К=0,9 обед 6,3ХЕ(суп, рис, курица, малина с сахаром)
17:10 СК5,5
17:35 СК4,8 0,18ХЕ глюкоза
18:05 СК5,5
18:30 СК4,1 глюкоза и карамелька 0,5ХЕ
19:25 СК5,0 сок 2ХЕ
прогулка 1 час, в конце активная
20:30 СК7,0 5,70НР К=0,75 ужин 7,5ХЕ (голубцы, хлеб, банан, печенье)
21:30 СК8,9
22:00 СК10,8
22:35 СК9,1
23:00 СК7,9 0,66ХЕ глюкоза
23:22 СК7,9
00:30 СК5,2 0,18ХЕ глюкоза
04:00 СК7,2
08:35 СК7,2
09:30 СК7,2 К=1,2 ДПС=0,09 завтрак 7,2ХЕ(блины со сметаной) ЦЕИ=11
Сосенская Мария писал(а):К на ужин снижайте с учетом подкормки 0.66 ХЕ.
сегодня прогулки не будет, может не уменьшать К на ужин?