Восстановление после родов/кесарева сечения

[Zhanara]

Девочки, как скоро вы пришли в норму?
1) Не пойму что с сахарами? Сплошные горки , дело прежде всего в базале, но такое ощущение что он меняется чуть ли не каждые два дня.
2) Как скоро у вас ушел животик. По бокам собрался (хотя тоже был растянут), а около пупка - все еще выпирает (шершавый какой-то, рыхлый, в точках каких-то). Я не утягиваюсь, боюсь что вмешаюсь сейчас в естественный процесс, потом останутся растяжки. Или надо утягиваться, носить бандаж?
Хожу как беременная в первом триместре...

[Connie]

Zhanara
[url=http://yandex.ru/yandsearch?text=послеродовой+бандаж&stpar2=%2Fh1%2Ftm8%2Fs2&stpar4=%2Fs2&stpar1=%2Fu1&stpar3=%2Fk1%2Ftc19%2Fnc1]Послеродовой бандаж[/url]

[Васильева Лариса]

Zhanara
Я носила бандаж после родов, никаких растяжек не было и нет. Поэтому я думаю бандаж надо носить, хоть и не очень это приятно...
А сахара были вседа хорошие пока кормила грудью, питалась чем хотела и СК был в норме, если ограничевала были гипы. Так что я оторвалась

[Очаровательная Виктория]

Zhanara
Жанар,у меня живот быстро сдулся,недели через 2-3,после КС я думаю процесс затягивается.
ЗЫ.Смени линечку.Столько беременные не ходят))))

[Алиша]

Zhanara

привет! Поздравляю с рождением дочки!

1. С СК у меня после родов тоже были "горки" - то гипа, то под 20. Мне пришлось снова подбирать все дозы подо всё. Сейчас устаканилось. Ещё мне стало легче управляться, когда сняла помпу и перешла на ручки.

2. Живот ушел через месяц-полтора, но жирок на нём и по бокам остался. Все говорили - само уйдёт, но не ушло ни фига. Я в спортклуб записалась, уже месяц занимаюсь, постройнела и объёмы уменьшились.
А бандаж, наверно, уже не надо - мне врач в роддоме говорил только 3-4 недели после родов его носить.

[МИЛЛА]

Zhanara
Мне хвастаться нечем. Живот остался до сей поры - ребёнку 4 года.
Одно хорошо- делать инъекции в него совсем не больно.

[Мариха]

Zhanara
У меня с СК сразу после родов таакие скачки были - только так в гипы летала ( Сильно очень дозы снизились и во время кормления моглагипануть. Примерно месяца через три-четыре все в норму пришло.

А про животик... Я очень интенсивно начала худеть после родов. Достаточно быстро вернулась к добеременному весу. Животик тоже ушел, но не совсем. Все-таки я недовольна тем, что осталось. Хотя, и до родов не отличалась "кубиками" на животе. Кстати, бандаж не носила совсем после родов - видимо, поэтому, после родов уже появились две маааленькие растяжечки по бокам в районе живота (((

[Zhanara]

Спасибо за отклики.
1. С сахарами что -то неопнятное, как у Алиши

то гипа, то под 20

причем гипу не всегда чувствую. Хожу нормально, но что-то меня толкает мерить сахар, меряю, СК - 1,8, а я его не чувствую. И гипу какие-то стремительные, если падает, то моментально.
2. Насчет бандажа, пока не ношу. Думаю, буду пресс качать, там посмотрим. Бандаж носила после операции - очень удобно. Когда тебя заставляют вставать и ходить, а боль невыносимая - вот тут бандаж прям спасение.

[Dr.Anna]

Zhanara
эти горки могут быть связаны не только с умеьшением доз и улучшение чувствительности к инсулину, но и с кормлениями (через некоторое время после кормления). Не замечали связи?

[Zhanara]

Zhanara
эти горки могут быть связаны не только с умеьшением доз и улучшение чувствительности к инсулину, но и с кормлениями (через некоторое время после кормления). Не замечали связи?

Да,д-р Анна,возможно.А что делать-то?ГВ необходимо.И можно ли кормить грудью,когда СК под 20?Молоко становиться слаще?Есть, наверное, связь СК-грудное молоко?

[Dr.Anna]

А что делать-то?ГВ необходимо

Zhanara
отслеживать, как ГВ влияет на СК. У меня тут опыта маловато (кормящие очень редко до врача доходят), но из литературы - имеет смысл дополнительные медленные углеводы перед кормлением принять, если после обычно гипо. Ваши 20 мМ малышу ничем не повредят - только Вам

[мама Оля]

Zhanara

У меня тоже такие же перепады были, где-то месяца 4, сейчас более- менее все наладилось, Ск уже не так сильно падает после кормлений да и взлетов меньше. Так что, главное следить! Ты и сама это знаешь
А насчет живота - все зависит от комплекции и генов У меня после родов его не было, а сейчас опять вернулся. Надо заниматься, но что-то не до этого

[Юленька]

Ваши 20 мМ малышу ничем не повредят - только Вам

я заметила, что после моих скачков СК дочка становится возбужденной, беспокойной. такое чувство, что с молоком она получает гормональный коктейль (гормоны стресса, которые образуются во время гиогликемического состояния).
а когда были маленькие- она даже ночью начинала истошно плакать, пока я не просыпалась, недоумевая,в чем дело. мерялась- гипа!
наверное,хоть и полезное ГВ, оно хорошо при компенсированном диабете. а что делать, если не все идеально, быть или не быть?!

[Юленька]

по теме-то ничего не написала
я бандаж носила после родов в роддоме и дома иногда первый месяц. в палате быстрей всех бегать начала ,да и дома удобно дела делать. восстановилось все довольно скоро, без спаек. животик, правда, не быстро в норму пришел, думаю, когда кормить перестану, займусь спортом и здоровым питанием. сейчас- все для продуктивной лактации- приходится много пить, есть избирательно, чтобы диатеза не было.

[МамаНасти]

думаю, когда кормить перестану, займусь спортом и здоровым питанием

Так какое ж ГВ без здорового питания? Да и беременность... Продолжаешь кушать всякое-разное полезное, поменьше жирного да сладкого - и для малыша хорошо, и животик сдувается. А вообще после родов полное восстановление должно в среднем занимать не менее полугода. Как говорится, "9 месяцев живот рос, столько же и уменьшаться будет". какое-то время живот будет дрябловатым и все такое, а потом улучшится. Другие варианты связаны с изменением общего веса: кто-то поправляется после родов, кто-то худеет...