Диа-Клуб

Почти 8 лет. Стаж - 1 год.
В принципе чувствует приближение гипы (3.5 - 4).
Ходим в бассейн (аквапарк). Тут все по схеме. Перед бассейном сок, поднимаем СК до 7. Во время тренировки сахар ведет себя предсказуемо - падает. Имеем конфеты, соки, представление что делать.
Пошли еще на каток (коньки). И тут картина меняется.
Перед тренировкой стараемся выйти на уровень сахара - 7.
Через 1 часа занятий - СК в районе 10.
Еще через час - опускается до 6 - 7.
После первого раза подозревали, что пропустили гипу, поэтому следующий раз отнеслись более внимательно к его самочувствию (правда без замеров). Все повторилось.

Как думаете, ув. спортсмены и любители. Нормальна ли такая реакция?
И как правильно поступить с этими коньками? Может, не нужно перед тренировкой поднимать СК? Т. е. если перед тренировкой СК=5, можно ожидать на конец тренировки СК=8, а где-то через пол часа - начинать думать о конфетах?
Или лучше с коньками завязывать?

Здравствуйте!

srg писал(а):И как правильно поступить с этими коньками? Может, не нужно перед тренировкой поднимать СК? Т. е. если перед тренировкой СК=5, можно ожидать на конец тренировки СК=8, а где-то через пол часа - начинать думать о конфетах?

Вы не пишете на каких вы инсулинах..Но в принципе на любом из них....если это еще не отработка, то пойти на каток на СК =5 это просто отчаяннейший риск...лично для меня СК 7 тоже мало. Но тут еще не совсем понятно как вы разгоняете этот СК до 7. Через какой период времени после перекуса СК становится 7...может это еще не полностью выросший СК.
Гораздо легче сделать какие-то выводы видя подробный дневник. А так, слишком много неизвестных.

srg писал(а):Или лучше с коньками завязывать?

Зачем? Можно научиться управлять ситуацией и пусть ребенок катается

Yaomama писал(а):как вы разгоняете этот СК до 7

Опытным путем установлено, что 1 ХЕ поднимает СК на 2 единицы.
Яблочный сок (БЖУ = 0.5, 0, 11.7) - 100г (например) - как раз и соответствует.
Реальных цифр под рукой нет, будем немного идеализировать.

Коньки.
09:00 СК=5 ХЕ=2 КД=2
11:00 ХЕ=0.5
12:30 ХЕ=0.5 Сок, 50 г, перед тренировкой. Обычно без этого приема пищи.
13:30 СК=10 После тренировки.
14:30 СК=6

Тот же пример с бассейном выглядел бы примерно вот так:
09:00 СК=5 ХЕ=2 КД=2
11:00 ХЕ=0.5
12:30 ХЕ=0.5 Сок, 50 г, перед тренировкой. Обычно без этого приема пищи.
13:30 СК=3.5 - 4 После тренировки. +50г сока
14:30 СК=5 - 6

srg писал(а):И как правильно поступить с этими коньками? Может, не нужно перед тренировкой поднимать СК? Т. е. если перед тренировкой СК=5, можно ожидать на конец тренировки СК=8, а где-то через пол часа - начинать думать о конфетах?
Или лучше с коньками завязывать?

C коньками конечно завязывать не нужно. Помониторьте это участок, т.е сделайте замеры каждые 30 минут в течении часа, а не

srg писал(а):поэтому следующий раз отнеслись более внимательно к его самочувствию (правда без замеров).

Если провала не найдете-значит коньки возможно не сразу снижение дают, а через какое-то время, у моей дочки похожая ситуация.
Может адреналин подключается
Но без замеров выводов я бы не делала, ребенок может и не почувствовать падения, так как его внимание будет сосредоточено на катании по льду.

Yaomama писал(а):разгоняете этот СК до 7

Кстати, интересный вопрос. В действительности "опытным путем" означает "на глазок". Подумаю, как это просчитать поточнее.

Катрин писал(а):без замеров выводов я бы не делала

Ясно, СПС. Следующий раз обязательно все обмеряем.
Я еще думаю - это первые разы. Боится, это заметно. Падает, нервничает. Что тоже поднимает, видимо.

Добрый вечер! У нас такая же ситуация, как раз недавно задавала здесь вопрос про спорт и адреналин. Ребенку 6 лет, занимается в спортивной школе по хоккею уже второй год. Диабет проявился полгода назад. Странным образом, сахар после тренировки не снижается, а наоборот повышается даже если не давали перекус до.
Стали отпускать при сахаре ниже 5,5, в итоге либо выходит с таким же, либл выше. Через час снижается.
Мерили и каждые полчаса и по двадцать минут, гип никаких нет.
Такой закономерности нам пока никто не об'яснил( но как-то увидела статью (мало, но хоть что-то):
http://www.informationaboutdiabetes.com/articles/diabetes/how-to-help-your-child-with-diabetes-stay-active
Пишут что мышцам может требоваться доп. глюкоза и организм ее дает.

Но я не пойму почему именно хоккей?! другие виды спорта однозначно снижают СК и сильно.

[ Пост написан с помощью iPhone ]

OlgaVB, по поводу утилизации глюкозы мышцами: http://www.dia-club.ru/library/kasatkina1.htm