16.09
18.30 ск 9,8
Картофель отв. 2 хе,котлета, помидор 0,2 хе, оладьи 0,8 хе. Итого 3 хе.
18.50 НР 1,5 ( в попу) К 0,45 КД 1,4 ДПС 0,1
20.50 ск 17,5
22.40 ск 17,7
17.09
00.00 ск 14,7 НР 0,5 (рука)
01.30 ск 10,4
04.00 ск 7,3
06.00 ск 7,5
08.50 ск 9,1 ТР 2 новый (в попу) НР 3,5 (в руку) К 0,8 КД 3,3 ДПС 0,2
09.05 творожок 1 хе, каша многозлаковая 2 хе, яблоко 0,2 хе, бутерброд 1 хе,чай. Итого 4,2 хе
10.20 ск 20,0
12.50 ск 16,8
13.50 ск 9,8
14.00 щи 1 хе, хлеб 1 хе, виноград 1 хе, вафля 1,2 хе, чай. Всего 4,2.
14.30 НР 3 (в руку) К 0,69 КД 2,9 ДПС 0,1
Сон
16.00 ск 13,2
18.30 ск 6,5
прогулка не активная
19.20 ск 6,8 Карт. пюре 2 хе,курица, помидор 0,3 хе, оладьи 1 хе. Итого 3,3 хе.
19.40 НР 1,5 (в попу) К 0,45
21.40 ск 12,4
23.40 ск 13,9
00.40 ск 15,2 НР 0,5 (рука)
03.00 ск 9,9
06.00 ск 7,5 ТР 2(в попу)
09.30 ск 5,6
09.40 НР 3,5 (рука) К 0,8
09.55 Творожок 1 хе, каша овсяная 2 хе, яблоко 0,4 хе, бутерброд 1 хе,чай. Итого 4,4 хе
11.10 ск 18,8
13.45 ск 13,2
14.40 ск 11,2. щи 1 хе, хлеб 1 хе, конфета 0,8 хе, печенье 1,2 хе, чай. Всего 4
15.00 НР 3 (в руку) К 0,69 КД 2,8 ДПС 0,2
Сон
16.40 ск 14,9
Сосенская Мария » Сегодня, 17:49
Наталья Маркина писал(а):
12.50 ск 16,8
13.50 ск 9,8
Неплохо так на последнем часу 7 ммоль ушло.
вообще, мы были на улице, но она была спокойная, не бегала. И вечером тоже гуляли не активно, но сахар встал на месте.
Подняла свои последние записи, очень высокий пик появился, когда начали есть творог утром. Даже не сладкий. Попробую завтра его убрать. И макароны лучше показатели давали с паузой в живот. Но тогда к обеду почему-то сахар не опускался тоже