Рыбий жир плохо подходит для регуляции кальциевого обмена. Он использовался в этом качестве с 1824 года и набрал пик популярности к 1930 году (преимущественно в Германии). Однако эффективность применения рыбьего жира была невысока, не было возможности точной регулировки дозы витамина D, поэтому с середины прошлого века всё большее количество врачей стало применять для этих целей фармацевтические препараты витамина D. В настоящее время для
постнатальной специфической профилактики рахита повсеместно применяются только препараты витамина D. Применять их "на всякий случай" для "усвоения кальция" нельзя, если нет доказанного авитаминоза.
Кстати, в США в настоящее время почти всё молоко и апельсиновый сок фортифицированы витамином D, в связи с чем там терапевтические назначения препаратов группы D очень редки.
Что касается применения рыбьего жира в современной терапевтической практике, доказательная медицина говорит о его эффективности лишь для снижения уровня триглицеридов (и то в совокупности с другими терапевтическими мероприятиями). Есть некоторые сомнения в эффективности рыбьего жира для терапии гипертензии, а также для терапии заболеваний почек при СД2. Все остальные применения рыбьего жира на сегодня считаются неподтверждёнными клиническими исследованиями.
Так что при наличии подтверждённого авитаминоза D необходимо получить врачебное назначение препаратов витамина D, а для лечения маминых страхов про плохое усвоение кальция вполне подойдёт и регулярное пребывание на солнце вместе с ребёнком.
Жизнь делится на два этапа — сначала нет ума, потом здоровья.