АлЛексус писал(а):1900
Не очень корректное замечание.
А как по мне так это довольно рациональный ответ, в контексте того что у автора все анализы в норме.
Личный опыт это только подтверждает: пашешь и не высыпаешься - результат печальный. Нормальный режим сна и отдыха или отпуск, чтоб голова очистилась - и все огонь. С работы приходишь и падаешь, а в отпуске в отеле соседи не спят
Питание хорошее тоже немаловажно, всякий пищевой мусор нужно исключить, что для диабетиков так-то по умолчанию очевидно должно быть. Вот эта тема
тоже не способствует, как и
А еще какая работа. Перед компом весь день? И по шагомеру в телефоне кое-как тысяча шагов за день? Вот это точно не способствует никаким подвигам.
Что же касается головы так 90% проблем действительно из-за нее. Может зациклился на чем или дама не та, что требуется. Ежели не женат сходи еще испробуй чего-нибудь, глядишь и подлечишься сразу.
И еще есть фактор один важный - мы с годами то не молодеем...