Первые признаки и симптомы СД2

[ANT]

Чего не хватает организму?

[Vlad1984]

Глюкозы не хватает.
Глюкоза необходима организму как основной источник энергии для всех клеток, и особенно важна для нормального функционирования головного мозга и нервной системы. Она поступает в организм из углеводов, которые расщепляются до глюкозы, и её уровень в крови регулируется гормонами поджелудочной железы — инсулином и глюкагоном.

[volha]

Сумбурные у Вас представления, однако. Глюкоза необходима организму, но организм ее добудет и из малоуглеводных продуктов. Вы же не питаетесь только мясом и жиром? Вот из нормальной еды в виде салата, супа, мяса или рыбы и порции каши типа гречневой, перловой, пшенной или из тушеных овощей (не картофеля) организм добудет себе вполне достаточно глюкозы.
Вилдаглиптин и гликлазид пьют утром (иногда еще в обед), но никак не на ночь. Они способствуют выделению инсулина, их надо совмещать с едой.
Не вижу порядка ни в еде, ни в приеме таблеток. Это не дневник. Обычная еда у каждого своя. Если выкладываете дневник, потрудитесь всю еду описать и желательно все взвесить хоть пару раз, чтобы понять свои порции.
Сейчас у Вас нет компенсации, есть весьма нерегулярное употребление таблеток вне зависимости от еды.

[ANT]

Глюкозы не хватает.
Глюкоза необходима организму как основной источник энергии для всех клеток, и особенно важна для нормального функционирования головного мозга и нервной системы. Она поступает в организм из углеводов, которые расщепляются до глюкозы, и её уровень в крови регулируется гормонами поджелудочной железы — инсулином и глюкагоном.

Это не значит, что надо есть ложками сахар. Если уж пошёл разговор о необходимости глюкозы, тогда потрудитесь, поищите в интернете необходимые дозы для нормального функционирования организма и сравните с тем, сколько потребляете Вы.

[bela]

из углеводов, которые расщепляются до глюкозы, и её уровень в крови регулируется гормонами поджелудочной железы — инсулином и глюкагоном

это в общем случае и в здоровом организме. При СД2 как раз и нарушается та самая регулировка

инсулином и глюкагоном

В Вашей же теме было

2) нарушение функции b-клеток, проявляющееся снижением первой фазы секреции инсулина и/или исчезновением пульсирующей секреции инсулина, а также уменьшением количества b-клеток и явной недостаточностью секреции инсулина.
Кроме того, происходит нарушение функции a-клеток, проявляющееся в неадекватном повышении секреции глюкагона, что приводит к избыточному образование глюкозы печенью.

вот назначенные таблетки и компенсируют эти нарушения, если их пить, причем так, как назначено специалистом, а не ставить непонятные эксперименты над собственным, и так уже серьезно пострадавшим организмом

[Vlad1984]

Недавно сдавал анализы, обнаружили серьезное ожирение печени (стеатоз 3 степени), полагаю что это как последствия диабета. Начал его лечить сравнительно недавно, может поэтому в печени накопилось столько жировых клеток. Кто-нибудь из форумчан сталкивался с таким последствием и знает как решить эту проблему?

[bela]

серьезное ожирение печени (стеатоз 3 степени), полагаю что это как последствия диабета

наоборот - диабет от ожирения печени и всего организма. У всех людей с ожирением есть стеатоз той или иной степени. Мне тоже ставили 1 степень в начале заболевания, еще при предиабете - по УЗИ, но печеночные показатели в биохимии оказались в норме и дальше такими и остались.
Диета и ежедневная посильная физнагрузка - самое простое и в то же время самое трудное лечение, потому что надо менять привычное (но не правильное) питание и образ жизни.

Прием пищи у меня обычный, питаюсь хлебом, ем картофель и колбасу

это не обычный - это еда с нарушением диет №9 и №5. Хлеб и картофель надо существенно ограничить, а колбасу совсем исключить, так же как и соки любые - а вот яблоки и мандаринки можно, по 1-2 шт. в день. Мякоть в цельных фруктах замедляет углеводы в них содержащиеся. Сок и печеньки можно в диете №5, но нельзя при диабете.

[ANT]

А почему колбасу надо исключить? Там же нет углеводов.

[bela]

колбасу надо исключить как обычный/ежедневный продукт, исходя из сопутствующих заболеваний ТС, хотя немного УГ там все же есть в виде крахмала, а главное много скрытого жира даже в докторской, кот. диета №5 все же допускает

[ANT]

Если делать колбасу самому, то не вижу серьезных проблем в её употреблении. Ну и в хорошей ветчине тоже нет крахмала. Несколько кусочков в неделю хорошей ветчины вполне можно съедать.

Что касается хлеба - есть низко углеводный хлеб с содержанием углеводов 42-44 на 100 грамм, этого хлеба можно есть несколько кусочков в неделю.

[Vlad1984]

Я тоже думаю, как вариант заменить колбасу на ветчину или что мясное. Проверил свой дневник и обратил внимание, все измерения не ниже 7,0. В основном самый верный замер натощак это утром, самое минимальное показывало 7,0. Не знаю как его сдвинуть меньше. Вообще цель 6,0 натощак, 8,0 после еды.

Добавлено спустя 1 час 57 минут 55 секунд:
Я посмотрел старые анализы и сделал выводы, что диабет у меня скорей всего давно, как минимум с 2022 года, нашел анализы, где сдавал натощак кровь в 2022 году, результаты 7-8. Скорей всего был помоложе, поэтому и переносил легче и у организма еще были какие то остатки сил сопротивляться без медикаментов. Но обычно так и указывают, что диабет может годами протекать скрытно, до появления серьезных симптомов.

[ANT]

Если в 2022 году сахар был 7-8, то скорее всего у Вас диабет до того момента уже лет 5-7.

Вам надо убрать картошку и все подобные углеводы из питания. Также надо худеть до ИМТ 20.

[KRONa]

до ИМТ 20.

перебор, нет смысла ниже 25 - верхней границы нормы. А с учетом весьма вероятных трудностей, можно остановиться и на бОльших цифрах. Важнее, что бы без возврата. Худеть преимущественно жиром, а не жидкостью и мышцами большое искусство. При возврате возможно замещение потерянных мышц еще бОльшим жиром и получим парадокс - ИМТ ниже, а жира больше, очень вредный для здоровья парадокс. Изменение соотношения роста к объему талии/живота лучше, чем ИМТ характеризует успех в похудении, особенно у мужчин

[ANT]

Эти особенности ожирения внутренних органов на УЗИ можно выявить?

[bela]

уже писала в одной из последних тем - биоимпедансным исследованием состава тела

Биоимпедансометрия — это метод диагностики состава тела человека, который позволяет оценить количество жира, жидкости, мышечной, костной массы и метаболизма в организме.

в нашей п-ке по м/ж делали бесплатно, но давно. Как сейчас не знаю. У меня на удивление прилично получилось хоть и с лишним весом, но я тогда много на даче работала и копала. и косила..