Как увеличить вес при СД2

[30oooo]

У меня сахарный диабет 2 тип.Я потеряла 15 кг.Потом мне поставили этот страшный диагноз.Я соблюдаю диету,пью галвус,метформин.Но вес стоит на месте.Мне не комфортно в этом весе.Прошу помощи ,как можно увеличить потерянные кг.

[Сосенская Мария]

30oooo, Вы ничего не пишете о том, какой вес был до того, как

потеряла 15 кг

одно дело, когда он был 115 кг, другое - 55.
Расскажите подробнее о себе, пожалуйста.
Вот подобная тема: https://www.dia-club.ru/forum_ru/viewto ... 26&t=23459

[30oooo]

Я весила 64 кг,сейчас 49 кг

[Сосенская Мария]

А рост у Вас какой?

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
И в связи с чем Вы похудели?
Приведите анализы, на основании которых Вам поставили диагноз СД2.
Для СД2 нехарактерно похудание, это, скорее, признак СД1.

Расскажите подробнее о себе, пожалуйста.

Вы даже не указываете, сколько Вам лет.

[30oooo]

Мой рост 164 кг,я не знала что у меня СД2 тип.Стала замечать что худею,запах мочи сильно изменился.Частое мочеиспускание,жажда.Потеть стала сильно.Пошла проверяться и анализ показал сахар 11.Потом в больнице сдавала анализы,наблюдали за мной.Как сахар повышается.Затем поставили диагноз.Пью таблетки сахар в норме.Но хотела бы вес набрать еще,чуствую мышечную слабость.

[Etan]

Может вы просто мало калорий едите? Можете описать что едите?

[Сосенская Мария]

Мой рост 164 кг

Наверное, сантиметров?
Ну так нормальный ИМТ: 18.2, немного недостаточно, норма от 19.

Стала замечать что худею,запах мочи сильно изменился.Частое мочеиспускание,жажда.Потеть стала сильно.Пошла проверяться и анализ показал сахар 11.

Это больше похоже на СД1.
Но анализы Вы не приводите, о возрасте молчите, поэтому ничего Вам сказать по диагнозу невозможно.

[30oooo]

Мне 34 года.не рожала.гликированный гемоглобин был в момент перед больницей 10 процентов.с пептид 2.17.инсулин 2.51.мне диагноз уже поставили.лечение назначили.мой рацион завтрак 2 бутерброда с сыром или брынзой с ржаным хлебом.творог 150 грамм.обед капуста с картошкой с тушёной курицей.ужин йогурт низкой жирности и яйцо.перекусы яблоко. Мандарин.лаваши маленькие с рыбой.чай черный.иногда ем 1 конфетку.

[30oooo]

Какие анализы ещё нужны ?как увеличить калорийность пищи ?жирное же нельзя много

[Сосенская Мария]

https://wiki.dia-club.ru/%D0%B2%D0%BE%D ... 0%B5%D1%81

[bela]

Какие анализы ещё нужны

viewtopic.php?f=26&t=9857

[30oooo]

Спасибо

[Etan]

жирное же нельзя много

Если холестерин в норме то можно. Жир - важная составляющая рациона человека. Он не только топливо, но и строительный материал для производства многих гормонов в организме.

[30oooo]

А привидите пример что можно есть жирное при диабете для набора веса ?у меня нет возможности покупать лосося.чем другим заменить?

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
Ещё у меня ночью начинается тахикардия.но стоит мне попить воды.поеть что то .то пульс падает.это как понять ?

[Choa]

Ещё у меня ночью начинается тахикардия.но стоит мне попить воды.поеть что то .то пульс падает.это как понять ?

А какой при этом СК?
Насчет еды, неужели вам не хочется съесть что-нибудь вкусное, да и просто побольше поесть? Я бы с такого ужина ноги протянула... Вот и ешьте что хочется и при этом контролируйте сахар, так и поймете, какая еда проходит хорошо.