СД 2 типа или LADA? Нужно мнение

[yurecgod]

К эндокринологу никак не дойду, теперь только в среду.

А мне так для общего развития, а чем эндокринолог помогает?
Дозы что ли считает или что?

[odiosa]

yurecgod,
Да, помогает и дозы просчитать, но вообще больше для выписки рецептов, все остальное самоконтроль.

[Инесса Шакиртдинова]

05.50 СК 7.3 пробуждение
06.25 СК 7.5

Вот это очень хорошо. СК не полез вверх.

06.25 СК 7.5 1 ед новорапид
06.30 завтрак
каша ячневая на воде - 100 гр,залита молоком 30 мл, сыр ламбер 40 гр, хлеб суперсемечковый 70 гр, все на 50 гр углеводов
08.30 СК 8.0
10.00 СК 7.0

Вполне себе прилично. А вот в то, что здесь всего 50 гр углеводов,
не очень верится.
Как кашу готовила ? Сколько крупы, воды взяла ? Сколько готовой каши
получилось ?
БЖУ всех продуктов ?
1 ед Нр, так понимаю, была уколота на снижение СК. Так ?
Если так, то этого оказалось мало. Хотя завтрак был на 100%
компенсирован.
В течении дня Туджео вместе с собственной ПЖ пока тоже в
состоянии компенсировать еду и удерживать СК.
Но если будет больше углеводов, если будут быстрые углеводы
или БЖ, то без Нр не обойтись.

21.30 СК 6.8 11 ед Туджео
00.00 СК 6.0
01.30 СК6.7 (замерила потому что плохо себя чуствовала)
03.00 СК 6.4
05.40 СК 6.5
06.30 СК 6.5

Просто идеал.

05.50 СК 7.3 пробуждение
06.25 СК 7.5

А тут как себя чувствовала ? СК то даже немного повыше был.

06.30 СК 6.5
06.30 Завтрак: 140 гр обезжиренного творога + 25 гр сметаны+1 гр фитпарада, семечковый хлеб 35 гр + сыр 25 гр
09.30 СК 7.1 (раньше к сожалению никак не получилось замерить)

Даже без Нр не плохо.
6,5 и 7,1 это СК одного порядка.

Я так понимаю что просится увеличение дозы туджео. Сегодня попробую 12 ед.

Скорей Нр просится. Хотя бы по 1 ед на еду.
Но можно попробовать и 1 ед фона добавить. (Так как похолодало резко).
Тогда через 4-5 дней стоит
ещё раз фон проверить.

К эндокринологу никак не дойду, теперь только в среду.

Уж давай. Дойди до эндокринолога.

Добавлено спустя 30 секунд:

но вообще больше для выписки рецептов, все остальное самоконтроль.

Именно так.

[odiosa]

Инесса Шакиртдинова,

Кашу готовила из расчета 250 гр крупы 750 мл воды, все в мультиварку, без соли,сахара и масла, указан вес готовой каши

БЖУ всех продуктов:

Б 19.68
Ж 18.85
У 50.88
Ккал 454

Попробую туджео добавить 1 ед, почему-то так не хочется на еду НР

[Инесса Шакиртдинова]

указан вес готовой каши

Нет. Указано сколько ты съела.

каша ячневая на воде - 100 гр

А готовой каши то гр 900 получилось ведь. Всю кашу,
которая получилась, взвешивала ?

Б 19.68
Ж 18.85
У 50.88
Ккал 454

Не то.
Каждый продукт по отдельности.
БЖУ хлеба
БЖУ молока
БЖУ ячневой крупы
БЖУ сыра.

Добавлено спустя 12 минут 2 секунды:

почему-то так не хочется на еду НР

А для тебя что важнее ?
Не колоть Нр или иметь приличные СК ?

Добавлено спустя 37 минут 20 секунд:
И ещё момент.
Завтрак у тебя был в 6:30. Потом обед в 12:30 и перекус в 10.
На сколько тебе удобно такое разделение еды. Может быть,
часов в 10:00 -11:00 иногда хочется и побольше съесть. Но
Туджео это не позволит. СК высокий может быть если больше
в это время съешь. А Нр такое позволит. 10:00 часовой перекус
и обед одновременно под 1-1,5 ед Нр спокойно пройдёт. И при
этом СК не зашкалит.
Но в любом случае тебе решать как поступить.

[ЮМ]

Вот это очень хорошо. СК не полез вверх.

Если при еще неплохо работающей ПЖ сахар к утру не снизился до нормы, это не "очень хорошо".

Это означает, что базал подобран так, что собственная ПЖ всю ночь работает на пределе - а могла бы немного отдыхать, помогая при необходимости нормализовать сахар и накапливая запасы инсулина для предстоящего дня. Тогда и еда без НР будет проходить лучше.

[odiosa]

Инесса Шакиртдинова, которая получилась, взвешивала ?[/quote]
Да, конечно, я взвешиваю до и после приготовления

Не то.
Каждый продукт по отдельности.
БЖУ хлеба
БЖУ молока
БЖУ ячневой крупы
БЖУ сыра.

Все учитываю обязательно и всю еду взвешиваю, я даже когда говядину тушу все взешиваю, это издержки правильного питания

Завтрак у тебя был в 6:30. Потом обед в 12:30 и перекус в 10.
На сколько тебе удобно такое разделение еды. Может быть,
часов в 10:00 -11:00 иногда хочется и побольше съесть. Но
Туджео это не позволит. СК высокий может быть если больше
в это время съешь. А Нр такое позволит. 10:00 часовой перекус
и обед одновременно под 1-1,5 ед Нр спокойно пройдёт. И при
этом СК не зашкалит.
Но в любом случае тебе решать как поступить.

Мне вообще удобнее есть два-три раза в день или даже один но не знаю смогу ли себе это позволить, перекус и обед у меня на бегу обычно, нет времени прям сесть и поесть, т.к. официально перерыва нет

Вчера была у врача, сказала постепенно туджео приводить к норме 14 единиц и пока добавить НР на еду от 1 до 4 единиц, правда не очень ясно когда все же одну единицу,а когда 4 колоть

Это означает, что базал подобран так, что собственная ПЖ всю ночь работает на пределе - а могла бы немного отдыхать, помогая при необходимости нормализовать сахар и накапливая запасы инсулина для предстоящего дня. Тогда и еда без НР будет проходить лучше

вот что-то в этом роде мне эндокринолог обьяснила

И еще ей не понравилась задержка жидкости в организме, когда СК повышен, я отекаю, эндокринолог говорит не от этого, а я наоборот заметила, что у меня жажды,полиурии нет, а как раз обратный эффект. Почки-печень проверяли в середине сентября, к этому моменту уже было подобное, ЭКГ тоже делали, ТТГ Т4 за последний год уже 4 раза сдавали, все как на русмедсервере говорят - идеально, хотя гипотиреоз в анамнезе имеется, но без препаратов уже 12 лет. Назначила верошпирон месяц пропить.

[Инесса Шакиртдинова]

Все учитываю обязательно и всю еду взвешиваю

Это понятно.
Только вот с этим моментом

Б 19.68
Ж 18.85
У 50.88
Ккал 454

Ты сложила все углеводы. все белки, все жиры.
Я спрашивала про БЖУ по каждому продукту отдельно.

Мне вообще удобнее есть два-три раза в день или даже один

Тогда под инсулин нужно.

Вчера была у врача, сказала постепенно туджео приводить к норме 14 единиц

14 ед Туджео нужно или нет , но добавить фона, наверное,
можно.

добавить НР на еду от 1 до 4 единиц, правда не очень ясно когда все же одну единицу,а когда 4 колоть

Может и все 5-7 ед оказаться.
Это будет зависеть от:
- количества ХЕ
- времени еды (завтрак, обед, ужин)
- исходного СК
Нужно будет смотреть сколько Нр на 1 ХЕ потребуется в разное время.
Но сначала нужно с фоном до конца разобраться.

[odiosa]

14 ед Туджео нужно или нет , но добавить фона, наверное,
можно.

Вот сейчас 12 единиц туджео,это второй день получается
5.40 СК 6.5
6.30 завтрак: творог обезжиренный 140 гр +сметана 155 жирности 25 гр+хлеб зерновой 50 гр +сыр 50%жирности 35 гр+кофе без добавок все вышло на 28 гр углеводов, поэтому побоялась НР уколоть,а надо было
8.30 СК 8.0, пошла гулять,благо по работе требуется много передвигаться
10.00 СК 6,7
10.00 сьела яблоко грамм на 150+жменька отрубей ржаных хрустящих грамм на 15, и опять пошла гулять, проэтому следующий замер удалось сделать только в
13.40 СК 5.3
13.40 обед: Каша перловая 130 гр готовой (в этот раз варила не я, поэтому до и после не взвесила, ориентируюсь на фастсикрет примерно)+говядина тушеная 100 гр+огурец 100 гр+йогурт греческий 2% жирности. если меня не сдернут с рабочего места, то постараюсь в 16.00 сделать замер

Добавлено спустя 42 секунды:

Может и все 5-7 ед оказаться.
Это будет зависеть от:
- количества ХЕ
- времени еды (завтрак, обед, ужин)
- исходного СК
Нужно будет смотреть сколько Нр на 1 ХЕ потребуется в разное время.
Но сначала нужно с фоном до конца разобраться.

как вообще рассчитать сколько нр мне надо или это только в стационаре возможно?

[Инесса Шакиртдинова]

Вот сейчас 12 единиц туджео,это второй день получается

Ещё дня два нужно подождать. Чтобы доза установилась.

6.30 завтрак: творог обезжиренный 140 гр +сметана 155 жирности 25 гр+хлеб зерновой 50 гр +сыр 50%жирности 35 гр+кофе без добавок все вышло на 28 гр углеводов

Ну вот опять. Попробую спросить по другому.
Сколько углеводов в хлебе ?
Сколько углеводов в сметане ?
Сколько углеводов в твороге ?
Сколько углеводов в сыре ?
----------
Как ни странно, но сыр, сметана, творог тоже могут содержать углеводы.

5.40 СК 6.5
6.30 завтрак: творог обезжиренный 140 гр +сметана 155 жирности 25 гр+хлеб зерновой 50 гр +сыр 50%жирности 35 гр+кофе без добавок все вышло на 28 гр углеводов, поэтому побоялась НР уколоть,а надо было
8.30 СК 8.0, пошла гулять,благо по работе требуется много передвигаться
10.00 СК 6,7

Перед завтраком стоило СК проверить. Но, надеюсь, что он там удержался.
Я имею ввиду с 5:40 до 6:30.

10.00 СК 6,7
10.00 сьела яблоко грамм на 150+жменька отрубей ржаных хрустящих грамм на 15, и опять пошла гулять, проэтому следующий замер удалось сделать только в
13.40 СК 5.3

Фон и собственная ПЖ съели твой перекус. Ну и небольшая ФН тоже повлияла.

13.40 обед: Каша перловая 130 гр готовой (в этот раз варила не я, поэтому до и после не взвесила, ориентируюсь на фастсикрет примерно)+говядина тушеная 100 гр+огурец 100 гр+йогурт греческий 2% жирности. если меня не сдернут с рабочего места, то постараюсь в 16.00 сделать замер

А замер лучше немного раньше сделать. В 15:30 примерно.
Если ты кашу не взвешивала, то откуда знаешь, что съела именно 130 гр каши ?
А может быть всего 100 гр или 190 ?

[odiosa]

Ну вот опять. Попробую спросить по другому.
Сколько углеводов в хлебе ?
Сколько углеводов в сметане ?
Сколько углеводов в твороге ?
Сколько углеводов в сыре ?

Хлеб Б 5,48 Ж 4.00 у 22,97
Творог Б25.20 Ж 0,00 У4,62
Сметана Б0,65 Ж3,75 У 1,00
Сыр Б 8,30 Ж10,50 У0,00
Итого на завтрак Б 45,08 Ж 25,23 У 28,59 Ккал 524

Как ни странно, но сыр, сметана, творог тоже могут содержать углеводы.

Я знаю, поэтому учитываю все углеводы

Если ты кашу не взвешивала, то откуда знаешь, что съела именно 130 гр каши ?
А может быть всего 100 гр или 190 ?

Я имею ввиду, что не взвешивала сырую,потом приготовленную, т.е. сколько на выходе получилось, взвесила уже готовую утром, когда на работу собирала обед.

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Кстати, по поводу отеков, все же могут от повышения СК быть? или в другом причина??

[Инесса Шакиртдинова]

Я знаю, поэтому учитываю все углеводы

Ок.

Я имею ввиду, что не взвешивала сырую,потом приготовленную, т.е. сколько на выходе получилось, взвесила уже готовую утром, когда на работу собирала обед

Каша домашняя однако. Что ж тогда не взвешивала ? Сама же готовила.

Кстати, по поводу отеков, все же могут от повышения СК быть? или в другом причина??

У себя такого не замечала. За все 25 лет не замечала.
Наверное, и в другом причина может быть.
-------------------------------
завтрак:
творог обезжиренный 140 гр - 6,47
сметана 155 жирности 25 гр- 1,55
хлеб зерновой 50 гр- 11,49
сыр 50%жирности 35 гр- 0
============
Итого углеводов 19,51 гр

Хлеб Б 5,48 Ж 4.00 у 22,97
Творог Б25.20 Ж 0,00 У4,62
Сметана Б0,65 Ж3,75 У 1,00
Сыр Б 8,30 Ж10,50 У0,00
Итого на завтрак Б 45,08 Ж 25,23 У 28,59 Ккал 524

И откуда ты взяла, что утром съела 28.59 гр углеводов ?
Либо я чего-то не понимаю.
В 100 гр твоего хлеба 22,97 гр углеводов ? Или это в 50 гр хлеба
22,97 гр углеводов ?
Аналогично хочу знать и по сыру, творогу, сметане.
Творог с жирностью 0% ? Что-то такого никогда не видела.
Этикеточку можешь показать ?

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Я хочу знать БЖУ каждого из этих продуктов.
Чего и сколько содержится в 100 гр каждого продукта.

[odiosa]

Каша домашняя однако. Что ж тогда не взвешивала ? Сама же готовила.

Мама готовила)) Забыла взвесить

И откуда ты взяла, что утром съела 28.59 гр углеводов ?
Либо я чего-то не понимаю.
В 100 гр твоего хлеба 22,97 гр углеводов ? Или это в 50 гр хлеба
22,97 гр углеводов ?
Аналогично хочу знать и по сыру, творогу, сметане.
Творог с жирностью 0% ? Что-то такого никогда не видела.
Этикеточку можешь показать ?

Дома поищу, творог кубанский молочник, в контейнерах такой, бывает со сметаной и добавками, а бывает просто один творог, кстати вспомнила один обзор и действительно же не бывает творога с 0% жирности, хоть 1 гр,но есть если дома остался прям посмотрю вечером.
БЖУ указано уже по граммам продуктов, я один раз вбиваю в программу кбжу на 100 гр и она автоматически рассчитывает в дальнейшем все. Программа Fast secret. Поэтому прям сейчас сколько ккал в 100 гр не могу сказать.

Добавлено спустя 5 минут 21 секунду:
5.40 СК 6.5
6.30 завтрак: творог обезжиренный 140 гр +сметана 155 жирности 25 гр+хлеб зерновой 50 гр +сыр 50%жирности 35 гр+кофе без добавок все вышло на 28 гр углеводов, поэтому побоялась НР уколоть,а надо было
8.30 СК 8.0, пошла гулять,благо по работе требуется много передвигаться
10.00 СК 6,7
10.00 сьела яблоко грамм на 150+жменька отрубей ржаных хрустящих грамм на 15, и опять пошла гулять, проэтому следующий замер удалось сделать только в
13.40 СК 5.3
13.40 обед: Каша перловая 130 гр готовой (в этот раз варила не я, поэтому до и после не взвесила, ориентируюсь на фастсикрет примерно)+говядина тушеная 100 гр+огурец 100 гр+йогурт греческий 2% жирности 4,3 ХЕ
15.40 СК 7.3

[Инесса Шакиртдинова]

БЖУ указано уже по граммам продуктов, я один раз вбиваю в программу кбжу на 100 гр и она автоматически рассчитывает в дальнейшем все.

Иными словами

Хлеб Б 5,48 Ж 4.00 у 22,97
Творог Б25.20 Ж 0,00 У4,62
Сметана Б0,65 Ж3,75 У 1,00
Сыр Б 8,30 Ж10,50 У0,00
Итого на завтрак Б 45,08 Ж 25,23 У 28,59 Ккал 524

Это количество белков, жиров и углеводов уже в конкретном
количестве того или иного продукта. Так ?
Тогда БЖУ на 100 гр можешь не искать.
--------
А вот, что касается каши. Ты уверена, что при одинаковом весе
исходных продуктов вес готовой каши всегда одинаковый ?
Её чуть больше или чуть меньше поваришь и вес готовой каши
уже другой получится.
Даже в обезжиренном жиров всё же не 0%.

 Скрытый текст

[odiosa]

Это количество белков, жиров и углеводов уже в конкретном
количестве того или иного продукта. Так ?

Да, конечно, только творог теперь под ? у меня именно по жирам

А вот, что касается каши. Ты уверена, что при одинаковом весе
исходных продуктов вес готовой каши всегда одинаковый ?
Её чуть больше или чуть меньше поваришь и вес готовой каши
уже другой получится.

Практика показала, что примерно одинаково все, чаще я варю через взвешивание. Как сегодня реже))