Начало болезни

[Для_папули]

Добрый день. Во-первых, извините пожалуйста, если я повторяю эту тему, просто мы растеряны и не знаем, что делать. Чуть больше месяца назад у моего папы обнаружили диабет типа 2. Ему 55 лет, ему назначили дневной соционар, где кололи витамины. А после, дали проспекты с минимальной информацией и сказали соблюдайте диету. Никакую конкретную информцию ни про диету, ни про физкультуру не дали. Сейчас папа пьет витамины для диабетиков, а также Манинил и Глюкофаж. По вечерам мы с ним делаем физкультуру. Из еду он отказался от сладкого, а также практически от мяса, жирных продуктов и хлебобулочных изделий. Подскажите, пожалуйста, какой режим сейчас надо ему вести, какие продукты совсем нельзя употреблять и вообще какие действия предпринимать. Спасибо большое

[Фантик]

Рост и вес укажите, пожалуйста.

[volha]

Для_папули
Пока Вы выложите данные о росте и весе, расскажу, какие продукты есть можно смело, а какие нельзя совсем.
Зеленый свет для:
Капуста во всяких видах.
Другие овощи, кроме картофеля, морковь и свеклу вареные ограничиваем,
Кашу на воде, кроме манной. Самые надежные обычно гречка и овсянка.
Мясо и рыбу нежирные и нежареные. С курицы, индейки снимаем кожу до варки. Варим, тушим, запекаем.
Обежиренные молочные продукты - творог, кефир.
Не злоупотребляя, яйца куриные.
Понемногу макароны из твердых сортов пшеницы, не переваривая.
Фрукты не сладкие (нельзя виноград, бананы, хурму).
Хлеб (не злоупотребляя) черный, отрубной. Не сдобу!

Нельзя:
Виноград, бананы, инжир, изюм.
Сладкие напитки на сахаре.
Все жирное, включая сметану свыше 15 %, майонез, сливочное масло, сало.
Сдобу, печенье, конфеты, торты, пирожки и т.д.
Картофельное пюре, манную кашу.

Продукты даже из разрешенного списка желательно проверить на каждом конкретном организме. Вам нужен дома глюкометр, чтобы самим измерять уровень сахара в крови. Проверка продукта осуществляется так: измеряете СК, съедаете умеренную порцию, например, макаронов. Измеряете СК через 1.5-2 часа после съеденного. Если уровень СК близок к исходному, нет резкого взлета, значит, продукт прошел нормально. Если, например, до еды СК был 6, а через 2 часа 8.5 - прошел не очень хорошо. Можно попробовать есть этот продукт после порции салата из свежей капусты. Если опять результат не радует, значит, этот продукт Вашему папе не подходит. Потихоньку там перепробуете продукты из разрешенного списка, будете знать, что подходит именно Вашему папе.

Почитайте чужие темы в этом разделе, многие вопросы уже обсуждались. и читайте Азбуку Диа-клуба (посмотрите ссылки серху). Вам нужно узнать о диабете как можно больше, тогда вполне можно научиться с ним мирно сосуществовать.

[Для_папули]

Спасибо большое за развернутый ответ, распечатаем книгу и начнем все досканально изучать.
Его рост 172 см, а вес - 75 кг.

[Фантик]

ИМТ 25,35, то есть вес повышенный, но не так уж значительно. Тем не менее нормализация веса позволит ему легче управлять своим состоянием. Также надо подбирать терапию ПССП (пероральными сахароснижающими препаратами).