Во время аэробных нагрузок ( бег, велоспорт, плаванье) - сахар довольно быстро падает.
мне каждые 15 минут - нужно 20-25 углеводов внутрь.
Как вы с этим справляетесь?
Особенно в бассейне?
что подъедаете, пьете?
Модератор: Модераторы форумов Диа-клуба
Мария Стасенко писал(а):Может у кого-то имеется опыт усиления физнагрузок после инсулина?
Voldi писал(а):Мария Стасенко писал(а):Может у кого-то имеется опыт усиления физнагрузок после инсулина?
Он у каждого свой, индивидуальный, и требует тренировки, так же как и спортивное мастерство.
Слишком общий вопрос. Отвечаю так же обще: после манифестации продолжал заниматься плаванием, на фоне инсулинотерапии результаты-достижения значительно улучшились. Поэтому сильно напрягает заявление:Мария Стасенко писал(а):но хотелось бы услышать о конкретном опыте и достигнутых результатах.
Для такой позиции требуется обоснование, какое-то оправданиеУже около трех месяцев не принимаю инсулин (СД I типа).
Voldi писал(а):Для такой позиции требуется обоснование, какое-то оправдание
plaha писал(а):физнагрузка в любом виде поможет сгладить и улучшить течение СД в разрезе потребность в инсулине, но не убрать ее полностью. имхо
Уже около трех месяцев не принимаю инсулин (СД I типа).
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4