Не нашла ответ на свой вопрос... Сорри, если повторяюсь.
Записываюсь в спортклуб. Интересуют тренажерный зал и бассейн, (реально необходимо чуток привести себя в форму). До диабета ходила и не заморачивалась с перерывами конечно.... А после того, как поставили диагноз, не занималась уже несколько лет. Есть огромное желание возобновить.
График уколов следущий: под еду Хумалог 3 ед. На ночь Левемир 4-6 ед. Все. Сахар: утро: 7-8, днем 5-6-7. ГГ 6,4.
Вопрос такой.
Иду в тренажерку вечером, то есть, действие Хумалога давно закончилось (обед), продленный на день не колю. Сахар 5-6-7. Сахар все равно будет снижатся, даже если в организме нет продленного? Перед тренеровкой нужно лопать углеводы? Или это делают только те, кто на продленном?
Тренеру и врачу в спортзале говорить о СД не собираюсь...