Читаю темы и понимаю что с сд1 люди не только подтягиваются и отжимаются, но и занимаются силовыми видами спорта...Но все же не могу не перестраховаться и не спросить...Разрешены ли такие нагрузки на организм при сд1 ? Врачи в больнице запугали,сказали что я ни только должен отказаться от профессионального занятия волейболом ( сд 1, варикоз, мышечная грыжа подколенных областей) , но и не должен подтягиваться, отжиматься да и вообще, лучше ограничиться пробежкой или заниями в бассейне ( в бассейн думаю абонимент брать тоже))).
Посовейтуйте как быть... я не могу не заниматься спортом,у меня ломка начинается