Леночек » 28 июн 2021, 16:07
Извините, набирала с телефона, а там не знаю, как перенести на др.строку.
М-ц через 6 дней.
База 00:00-0,250Е/ч;
05:00-0,125Е/ч;
18:00-0,175Е/ч.
Дневник за вчерашний день 27.06.21.
10:03,ГК-6,2(2вареных яйца-0хе;колбаса солями-0,3хе; сыр-50гр;чай-0хе;сырок вкуснотеево-1,7хе,запеканка творожная-1хе,батон серый-2хе),ввела 3 ед инсулина.
14:40,ГК-11,4(ввела 4,80 ед/инсулина,т.к собиралась обедать).
15:32,ГК-8,2(картошка вареная-2хе,батон серый-2,2хе, селедка-0хе, огурец свежий 33гр,чай-0хе).
16:41, ГК-6,2.
17:41, ГК-13,2(2 ед/инсулина).
18:48, ГК-12,3(0,5ед/ инсулина).
19:48, ГК 10,2 (ввела на последующий приём пищи 3,50 ед/инсулина).
20:17, ГК-8,2( борщ-4хе, чай-0хе,сырок вкуснотеево-1,7хе).
21:45, ГК 4,7(яблоко-76гр).
На 28.06.21 в 00:20, ГК 5,1.
В 8:24, ГК-4,9.
В 9:25, ГК-4,8.
В 10:54, ГК -4,3.
В 11:53, ГК-4,6.
В 13:05, ГК-4,1
В 14:22, ГК-3.4 (съела яблоко 109гр)
В 15:41, ГК-6.0.Сегодня ничего не ела,кроме воды и яблока.
Запеканку пекла сама:творог, сметана, стевия и 3ст.л.муки, 2 яйца. там оставалось грамм 40\50.
Картошку взвесила 109гр, ввела в программу FatSecret.
Борщ, меня учили считать в больнице по ложкам картошки...Свёклы 71гр, картошки 140гр, но перед тем как бросить капусту, я разделила его (мужу нельзя капусту), себе её добавила, примерно осталось 2л борща. Налила себе, картошки было очень мало,видимо я делаю это неправильно(((
1ед\инсулина снижает на 4 мм\л.