Помогите с подборкой доз инсулина

[Александр333]

Просто частые замеры я могу делать через день т.к на работе я не могу так часто измерять , завтра точно начну рассчитывать по коэффициенту 0,15 к 1 хе и скину результаты за день

[Сосенская Мария]

На работе измеряйте тощак, пик и отработку.
Сегодняшний дневник скопируйте, пожалуйста, на новую страничку и дополняйте его по ходу пьесы.
О редактировании оставляйте отдельный пост, иначе я не увижу обновлений.

[Александр333]

07.02.2021
11:00 СК=5,6
12:00 CK=7,9
13:00 CK=5,4
13:40 CK= 4,3
14:00 Пельмени 300 грамм(6.5хе) и бисквитный батончик 60 гр (3хе) кофе без сахара
14:10 2 ед новорапида в живот
15:10 СК= 6,5
16:00 СК=7,5
16:20 CK=8 2 ед новорапида в живот и печенье на 3xe
17:00 CK=7,1
17:30 CK=8,4 Тренировка на турники со своим весом 30 мин
18:00 CK=5,2
18:50 CK=5,3
19:10 4 яйца и 250 грамм мяса , салат из овощей (огурцы и помидоры )
22:10 СК =5,1
08.02.2021
8:00 СК=5,9 Мало замеров забыл глюкометр
9:00 чоко пай (3ХЕ) чай с ложкой сахара (1хе)
11:00 кофе с ложкой сахара 1 хе
14:00 Обед гречка 70 грам углеводов (7xe) и кофе с сахаром (1хе)
14:40 1 ед новорапида в живот
15:40 чай без сахара и 3 конфеты на 2хе
19;00 СК=6,7 тут явно выше чем обычно
19:10 4 яйца и 200 грам отбивных , печенье на oreo (5хе)
19:30 2 ед НР в живот
20:30 СК=7,2
21:30 6 ,4
22:30 6,4
23;30 8,4 от чего такой рост на отработке?
23:40 легкая тренировка на турники 20 мин
00:00 CK=6.1
09.02.2021
11;20 CK=5,9
11:40 Овсянка быстрого приготовления 75 грамм 4,5хе творог 100 грамм кофе, без сахара
12:40 СК=8,2
13:40 4,2
14:10 144 ржаного хлеба 6,5хе ,колбаса вареная 150 гр и сыр 50 гр , кофе без сахара

[Сосенская Мария]

Здравствуйте.

Про новую страничку вы что имели ввиду?

Чтобы вчерашний и сегодняшний дневник были на странице обсуждения.
Как Вы предполагаете сравнивать динамику СК по дням?
По сегодняшнему дневнику я Вам ничего написать не могу.

[Александр333]

а как их туда перенести ?

[Сосенская Мария]

Скопировать и вставить в новое сообщение.

[Александр333]

Перенес .Почему сахар с утра выше чем перед сном и может быть было гипо и это связанно с тем , что проснулся в холодном поту утром?И спустя 4 часа после обеда сахар 6,7 хотя до инсулина было почти всегда ниже

[Сосенская Мария]

Почему сахар с утра выше чем перед сном и может быть было гипо и это связанно с тем , что проснулся в холодном поту утром?

Потому что динамика СК 5.1-5.9 одного порядка.
Вы что, хотите, чтобы у Вас СК вседа до десятых долей совпадал? Такое бывает только у роботов, к которым Вы не относитесь.

И спустя 4 часа после обеда сахар 6,7 хотя до инсулина было почти всегда ниже

На этот вопрос я не могу ответить, не видя замеров СК.

[Александр333]

раньше всегда сахар был либо ниже , либо такой утром на коротком пошли горки

[Сосенская Мария]

Я Вам вчера уже объясняла про проваленные пики, подсчет еды и определение дозы инсулина.
Если будете следовать моим советам, то и горок не будет.

[malvina666777]

14:00 Обед гречка 70 грам углеводов (7xe)

Это у вас как получилось?
Если брать по сухом продукту, то
100гр гречки = 68 гу,
70гр гречки =?
(68*70)/100 = 47.6гу/10 = 4.76хе
А у вас 7 хе откуда то.

[Сосенская Мария]

Я даже не посмотрела на расчет, так как замеров СК не было.
Александр, если не будет точного подсчета еды, Вы никогда не добьетесь предсказуемой динамики СК.
Инсулин - не таблетка анальгина, съел - и все прошло, инсулин вводится строго по потребности и требует дисциплины а применении.

от чего такой рост на отработке?

Оттого, что

19:10 4 яйца и 200 грам отбивных , печенье на oreo (5хе)
19:30 2 ед НР в живот

2/5=0.4, а мы с Вами говорили о К=0.15.
Кроме того, я Вам говорила, что вечером не нужно делать уколы в живот. И мы говорили о том, что Вы будете выдерживать часовые паузы после еды.
Ну, и яйца и отбивные могут давать рост СК через 4-6 часов после того, как были съедены. Правда, не думаю, что это Ваш случай, так как потребность в пищевом инсулине минимальна, и компенсируются даже углеводы, что уж говорить о жирах и белках.

[Александр333]

Гречки было 350 грам в вареном виде , на 100 грам 20 грамм углеводов в итоге вышло 7xe , если за 1 хе брать 10 грамм углеводов

[Сосенская Мария]

Александр, не важно, какой вес готового блюда, если Вы его съели полностью. Все рассчитывается по сухому продукту.
Если взяли

гречка 70 грам углеводов

в сухом виде, то применяете расчет, показанный Еленой.

(68*70)/100 = 47.6гу/10 = 4.76хе

[Александр333]

хорошо , тогда буду корректировать двеник в течении дня и хотел уточнить по поводу 1хе . его брать как 10 гр углеводов или 12 гр?