ImaydI31 » 09 янв 2020, 05:38
Так вроде заполнял профиль.
31 год, 172 см, 46 кг, сд1 с 21 мая 2019 года.
Левемир 8ед в 8:30 и 20:30 + новорапид.
Гг в октябре 2019 7.3%.
Еда 12г = хе, взвешиваю, белки и жиры не учитывал.
Глюкометр ван тач селект плюс от 6 до 10 раз в сутки.
К1 = 1, было 0,5:0,7:0,7, но понял, что мало и поднял.
Проблемы с ЖКТ (дисбактериоз, панкреатит,возможно паразиты- анализы только после праздников) в больнице посоветовали исключить глютен, бестолку, потому вернул простой рацион. Пил по 8 таблеток перед каждым приёмом пищи из них 5 ферменты - результата не было, без них даже лучше, считаю, что помогли биофаги, пил недельный курс.
Дневник
1.1.2020
9:02 ск 7.9, левемир 3ед
10:23 ск 9.2, нр 4ед
10:32 макароны из амаранта 6хе
15:56 ск 9.3
16:20 нр 5ед
16:43 ск 9.0, каша кукурузная 6хе
18:48 ск 9.2, нр 1ед
20:51 ск 9.0, левемир 4ед нр 2ед
2.1.2020
8:04 ск 10.8, нр 2ед
9:32 ск 8.0, левемир 3ед
11:27 ск 7.4
11:49 нр 4ед
12:08 каша кукурузная 6хе
14:31 ск 5.5
16:18 ск 9.1, нр 5ед
16:29 макароны из амаранта 5хе
17:28 ск 7.4
19:54 ск 5.0
20:33 левемир 5ед
21:47 ск 13.0, нр 3ед
3.1.2020
1:44 ск 6.2
7:19 ск 8.2
8:31 ск 9.4, левемир 4ед нр 4ед
8:54 гречка 5хе
10:56 ск 8.1
13:03 ск 11.2, нр 6ед
13:18 макароны из амаранта 5хе
15:18 ск 5.2
17:05 ск 6.3
17:30 креветки
17:51 ск 8.3, нр 1ед
19:49 ск 9.0, нр 1ед
20:33 ск 11.4,левемир 6ед нр 2ед
22:41 ск 4.8
4.1.2020
7:13 ск 6.2, нр 3ед
7:43 гречка 4хе, беляши 2хе
9:00 левемир 6ед
11:13 ск 10.4, нр 2ед, беляши 1хе
12:54 ск 6.9
14;01 ск 7.0, нр 2ед, беляши 1хе
16:16 ск 10.1, нр 2ед
19:15 ск 6.7
20:24 ск 10.9, левемир 8ед нр 2ед
5.1.2020
4:02 ск 5.4
8:30 ск 6.9, левемир 7ед
10:24 мясной бульон и омлет
10:35 ск 7.7, нр 1ед
12:19 ск 6.8
12:36 селёдка под шубой 1хе, нр 1ед
13:46 ск 5.3
15:02 свинина 100г, селедка под шубой 0.3 хе
15:21 ск 7.9, нр 1ед
16:35 ск 6.9
18:28 ск 7.0
20:19 ск 8.4, левемир 8ед нр 1ед
22;18 ск 5.9
6.1.2020
0:11 ск 5.3
8:02 ск 5.7
8:38 левемир 7ед
8:44 нр 3ед
8:51 овсянка 5хе, хлеб 1хе
12:12 ск 6.5
12:38 нр 3ед
12:46 мясной бульон хлеб 1хе, 2 бутерброда с маслом и икрой 2хе
14:37 ск 11.8, нр 2ед
16:21 ск 9.7, нр 2ед
18:20 ск 5.8
19:53 яблоко 60г, 0.5хе
20:29 ск 6.8, левемир 8ед
7.1.2020
6:40 ск 6.9
8:30 ск 7.1, левемир 8ед нр 3ед
8:46 овсянку 5хе, хлеб 1хе
11:00 ск 7.6
12:09 ск 9.4, нр 2ед
12:50 бульон куриный, хлеб 1хе
14:10 ск 8.0, нр 1ед
15:35 ск 7.8, нр 4ед
15:49 овсянка 4хе, хлеб 1хе, оладьи 1хе
17:09 ск 10.2, нр 2ед
19:16 ск 7.5
20:34 левемир 8ед
23:28 ск 10.2, нр 2ед