Денис Виталий писал(а):21:26 СК 9.3. АП 5ед(в руку)к1-0,75+ДПС 1ед АП
21:34 СК 9.9 хе2.46(300г овсянки 0.82хе/100г овсянки); хе3.15(91г хлб бел У37,7); хе1.05(118г ябл У9,8).
22:56 СК 13.7
23:00 ЛА 7ед(в живот)
23:34 СК 8.8
01:26 СК 5.4.
Денис Виталий писал(а):10г сахара
Сахара много съедено. 0,5 ХЕ с головой бы хватило.
Вечером ДПС не больше 0,5 ед.
Денис Виталий писал(а):01:26 СК 5.4. 10г сахара
02:26 СК 6.3
08:39 СК 10.1
Лантуса, возможно, не хватает.
Денис Виталий писал(а):08:39 СК 10.1. АП 9ед(в руку)к1-0,78
08:49 СК 8.7. хе0.04(5г ябл У9); хе6.20(310г грчк, 2хе/100г); хе4.37(107г хлб ч У44,9); хе0,94(115 ябл У9).30г мяса
И сколько ж можно про это говорить ?
Видно ведь, что провал начинается. И начинаем завтрак, тем не менее,
с самого медленного, что есть. Начинаем с яблока. Почему ?
С гречки начинать нужно было. Или с хлеба.
Денис Виталий писал(а):08:39 СК 10.1. АП 9ед(в руку)к1-0,78
08:49 СК 8.7. хе0.04(5г ябл У9); хе6.20(310г грчк, 2хе/100г); хе4.37(107г хлб ч У44,9); хе0,94(115 ябл У9).30г мяса
10:09 СК 19.3
10:49 СК 17.7
11:39 СК 8.7
12:39 СК 6.2
13:39 СК 6.8
А теперь пропускаем обед. И до 17:00 часов смотрим фон.