liudmila » 08 июн 2017, 22:52
29.05.17
07:55 ск=9,9. 2,75 ЛР (попа). Продолжает спать
08:30 9,4
09:15 8,7. Утром ацетон в моче +++
09:55 ск=7,3. 3 НР в руку. Поздний завтрак по К1=1,15 на 2,57 хе (омлет с хлебцом, йогурт с яблоком и печеньем). Взяла такой К1 на завтрак с учетом вчерашнего дня.
10:30 10,6 резко вверх
11:25 16,3 без прогноза
11:40 16,6
12:30 12,7
13:15 10,2. Перед обедом ацетона нет.
13:40 ск=9,3. 4 НР (кд=3,6, дпс=0,4, рука). Обед по К1=1,1 на 3,3 хе (суп на бульоне с лапшой, хлебцы, печенье)
14:25 13,3 резко вверх
14:45 16,2 резко вверх
15:20 12,3
15:40 10,9. Сахар в моче
16:05 13,2 плавно вверх. Получилось два пика
16:25 13,9
17:35 11,2 плавно вниз
17:40 ск=11,3. 3 НР в руку (кд=2,5, дпс=0,5)
18:00 10,2 плавно вниз. Ранний ужин по К1=1,15 на 2,18 хе (гречневые оладьи со сметаной)
18:10 9,0 резко вниз (либра), 8,8 (глюк)
18:18 7,7 резко вниз (либра), 8,9 (глюк)
18:28 7,7
18:52 7,1 плавно вниз, 7,6 (глюк)
19:00 6,0 резко вниз (либра), 6,3 (глюк). Сок 1,89 хе
19:06 5,7 плавно вниз
19:11 5,3 плавно вниз. Сахар 0,4 хе
19:32 4,8 (либра), 5,5 (глюк)
20:10 7,1 плавно вверх
20:30 0,5ЛР (попа). Пропустила будильник, сделала не вовремя
20:50 9,8 плавно вверх
21:30 10,3. На следующий ужин в 18:00 К1=0,67?
21:55 ск=10,1. 0,25НР дпс, в попу. Съела арахиса около 10 г=0,14хе
22:53 6,8 плавно вниз
23:05 6,1 плавно вниз (либра). Сильно вспотела во сне. Сахар 0,4 хе. Одновременно перепроверила глюкометром - 6,6.
23:20 5,3 плавно вниз
23:33 4,8 плавно вниз (либра), 4,9 (глюк). Сахар 0,8 хе
23:44 4,4 вбок
23:53 4,4 вбок
00:30 6,7 резко вверх
00:55 10,4 резко вверх
02:55 9,4
05:25 9,4
Сделала, называется, дпс
30.05.17
07:40 ск=9,3. 2,75ЛР (попа). Продолжает спать
10:06 ск=7,2. Следы ацетона в моче. 4НР (дпс=0, рука; укол шприцом, а не шприц-ручкой).
10:17 6,6 Поздний завтрак по К1=1,2 на 3,34 хе (пельмени со сметаной, огурец)
10:56 9,0 резко вверх
11:33 13,8 резко вверх
12:01 14,8 плавно вверх
12:55 14,2
13:42 11,6 плавно вниз
14:01 10,6
14:50 9,0. 4НР (кд=3,7, рука)
14:57 9,6. Поздний обед по К1=1,15 на 3,2 хе (суп, хлеб, печенье)
15:50 8,8 резко вниз. Сок на 2,8 хе
16:25 7,9
17:00 8,6
18:50 6,1
19:10 5,2 плавно вниз (либра), 5,2 (глюк). Сахар 0,2
19:20 4,8
19:33 5,1. Ужин по К1=1,05 на 3,9 хе (каша гречневая молочная, хлебцы с авокадо)
19:35 5,1. 4НР (попа)
19:50 7,4 резко вверх. 0,5ЛР
20:20 12,0 без прогноза
20:53 7,9 резко вниз (либра), 7,1 (глюк). Сок 0,94 хе, печенье 0,84 хе
21:05 6,5 резко вниз (либра), 6,5 (глюк)
21:50 6,6
22:05. 7,6 плавно вверх. Уснула
23:23 11,9 резко вверх
23:40 13,6 резко вверх. 0,25НР (попа)
00:55 16,7
01:50 15,7
02:45 14,4. 0,25НР (попа)
04:25 8,8 плавно вниз
06:05 6,3
07:30 6,9
31.05.17
07:50. ск=9,6 плавно вверх. 2,75ЛР
08:17 10,3. Кетонов в моче нет
08:24 9,4. 4НР (кд=3,9, дпс=0,1, рука)
08:32 9,4. Завтрак по К1=1,25 на 3,1 хе (творожная запеканка, мороженое – через минут 40)
09:30 13,8 резко вверх
10:12 11,5
11:30 8,7
12:20 13,6 плавно вверх
12:55 12,3
12:58 12,8. 4НР (кд=3,5, дпс=0,5, рука)
13:12 14,0 плавно вверх. Обед по К1=1,2 на 2,93 хе (рагу овощное, яблоко, печенье)
14:08 9,2 резко вниз. Сахар 0,4
14:30 7,8
14:55 6,2 резко вниз (либра), 6,6 (глюк). Сахар 0,4
15:18 4,9 плавно вниз (либра), 6,4 (глюк). Сахар 0,4
15:39 6,5
16:10 3,8 плавно вниз (либра), 3,5 (глюк). Сахар 0,4
16:24 4,1 без прогноза
16:38 7,1 резко вверх
17:11 3,7 плавно вниз. Сахар 0,4
17:24 3,8. Сахар 0,2
17:40 5,4 плавно вверх
(могла напутать с количеством подкормки, сразу не все записала)
17:48 5,4. Ранний ужин по К1=0,7 на 4,34 хе (хлеб с маслом, мясо, огурцы, молочная овсяная каша, печенье)
17:59 4,8. 3НР (попа)
18:40 9,0
19:12 7,9. Сок 0,48хе
19:25 7,2
19:45 7,1. 0,5ЛР (попа)
20:05 8,0
20:20 5,9 резко вниз. Уснула. Сахар 0,4 хе
20:50 6,9 Уснула
21:07 8,9 плавно вверх
23:30 13,7. 0,25НР (попа)
01:00 9,2
02:30 4,3. Сахар 0,4 хе
03:00 6,6 плавно вверх
5:35 6,8
01.06.2017
07:40 8,4. 2,75ЛР (попа)
08:35 9,1. 3НР (дпс=0, рука)
08:42 8,1. Завтрак по К1=1,3 на 2,3 хе (1-я часть: творожная запеканка со сметаной, 2-я часть: печенье, яблоки)
09:25 10,6 плавно вверх
09:36 10,3. 2-я часть завтрака
10:35 10,9 плавно вверх
12:15 12,1. 3НР (кд=2,6, дпс=0,4, рука).
12:22 11,9. Обед по К1=1 на 2,57 хе (рагу овощное, печенье, клубника)
13:20 10,1 плавно вниз
13:30 8,9 резко вниз. Сок 0,94 хе
13:45 9,2 вбок
16:00 5,3. Полдник по К1=0,7 на 2,72 хе (бутерброды с маслом и вареной колбасой, печенье). 2НР (дпс=0, рука)
17:08 7,2 плавно вниз. Сок 0,94 хе
17:30 6,7. Клубника 0,91 хе
18:10 9,4 плавно вверх
19:50 14,4. 0,5ЛР (попа)
20:10 15,1
Наела на 3,57 хе.
21:15 13,6. Поздний ужин по К1=1 на 1,37 хе (хлебцы с маслом, клубника). 2НР (кд=1,4, дпс=0,6, рука)
22:11 7,0 резко вниз. Сок 0,94 хе и сахар 0,4 хе
22:18 5,2 резко вниз (либра), 3,6 (глюк). Сахар 0,4 хе
22:25 3,7 (глюк)
22:45 3,8 (либра), 6,4 (глюк)
23:05 6,0 плавно вверх
23:25 5,3
23:40 6,7 плавно вверх
00:05 7,6
Наела на 3,11 хе, К1=0,64 без дпс
02:55 5,4
05:55 6,5
02.06.17
08:00 8,2. 2,75ЛР (попа)
08:47 8,2. 3НР (дпс=0, рука). Завтрак по К1=1,3 на 2,32 хе (омлет с хлебцами с маслом, творожник со свежей клубникой)
09:46 11,9 резко вверх
10:10 12,4
10:30 10,3 плавно вниз
10:57 8,2 резко вниз
11:20 6,4 резко вниз. Сахар 0,4 хе
11:40 6,2
12:53 4,7. Обед по К1=0,7 на 2,79 хе (борщ зеленый с хлебцами, яблоки, конфета Рафаэлло)
13:06 83. 2НР (во время еды, дпс=0, рука). Доедает (яблоки и конфету)
14:08 6,3. Сок 0,94 хе
14:40 6,9
15:40 6,6
16:00 8,0 плавно вверх
16:35 9,2
16:45 8,7. Полдник по К1=0,7 на 2,79 хе (клубника со сметаной, печенье)
16:55 8,7. 2НР (дпс=0, попа)
17:40 13,3 плавно вверх
18:25 8,7 резко вниз (либра), 10,6 (глюк)
18:35 8,6 плавно вниз
19:10 5,8 плавно вниз. Сахар 0,2 хе
19:22 5,4 плавно вниз. Сахар 0,2 хе
20:00 0,75ЛР (попа)
20:20 6,9 плавно вверх. Ужин по К1=0,7 на 2,87 хе (каша гречневая с сарделькой, салат из отварной свеклы со сметаной, клубника с печеньем). 2 НР (дпс=0, рука, уколола перед десертом)
20:50 9,6 плавно вверх
21:35 6,5 плавно вниз (либра), 7,5 (глюк). Сахар 0,4 хе
21:50 6,3. Уснула. День был с повышенной активностью – много гуляет
22:10 5,8
01:52 7,1
С 2:00 до 4:30 замеров нет, но по графику либры виден плавный подъем до приблизительно 8,5 и такое же плавное снижение.
04:54 6,8
05:55 5,7
07:08 6,2
03.06.17
07:44 6,9. 2,75ЛР
08:35 6,7. 4НР (дпс=0, живот)
08:45 6,4. Завтрак по К1=1,2 на 3,3 хе (хлебцы с маслом, молочная гречневая каша, клубника, конфета Птичье молоко)
09:15 7,7 плавно вверх
09:55 13,8 резко вверх
10:35 13,3
11:15 11,7 плавно вниз
12:00 8,2 плавно вниз
12:43 5,2 плавно вниз (либра), 5,9 (глюк). ЗНР (дпс=0, рука). Обед по К1=0,65 на 4,62 хе (борщ зеленый, хлеб, яблоки, конфета)
13:30 9,6
14:10 6,9 плавно вниз. Сахар 0,2 хе
14:45 6,6
Замена сенсора
15:20 10,5 (глюк)
16:00 7,7 (новый сенсор либры)
16:55 6,3 (либра), 8,1 (глюк). 2НР (дпс=0, рука).
17:06 5,3 плавно вниз. Полдник по К1=0,65 на 3,13 хе (каша овсяная молочная с клубникой). Ушла в театр с бабушкой и дедушкой
18:00 3,9. Сахар 0,4 хе
18:00 3,8. Сахар 0,4 хе. Вероятно, подкормки были не нужны, потому что либра сильно занижала, хотя полдник в любом случае без пика
18:30 7,2 плавно вверх
19:20 8,9
19:45 9,9 плавно вверх
20:40 8,6. 0,75ЛР (уже второй день)
20:55 9,1 (либра), 11,2 (глюк)
21:13 8,7. 1НР (дпс=0,3, кд=0,7, попа). Поздний ужин по К1=0,6 на 1,26 хе (банан)
23:10 3,8 плавно вниз (либра), 6,6 (глюк). Сахар 0,2 хе
23:23 3,6 вбок
00:50 5,0
02:46 4,2
03:45 3,4 (либра), 6,1 (глюк)
05:40 3,7
07:14 5,4
04.06.17
07:56 7,6 плавно вверх. 2,75ЛР (попа)
08:41 7,0 (либра), 7,7 (глюк). 3НР (дпс=0, рука)
08:51 6,7. Завтрак по К1=1,25 на 2,4 хе (оладьи кабачковые, сарделька пару кусочков, клубника). Как правильно считать эти оладьи??? Отжатый сок кабачков включать или нет?
10:00 6,9
10:18 7,4
11:12 5,4 плавно вниз (либра), 5,1 (глюк). Сахар 0,3 хе
11:42 5,1
12:05 3,9 плавно вниз. Сахар 0,2
12:09 3,7 плавно вниз. Сахар 0,3
12:45 6,5 (либра), 5,8 (глюк). 3НР (дпс=0, рука). Обед по К1=0,65 на 4,59хе (борщ красный, хлеб, немного мяса и огурцов, печенье)
13:38 4,8
14:15 7,2
14:56 10,4 плавно вверх
15:41 14,2 резко вверх
16:33 13,4. 2НР (рука). Полдник по К1=0,6 на 2,64 хе (клубника, печенье). На природе не было программы, чтобы правильно рассчитать дпс, поэтому дала заготовленный полдник, но на 1 печенье меньше. Понимала, что дпс будет с перебором, но планировала подкормить. Опасалась также, что 14,2 – это откат и может не сколоться. Потом пересчитала по программе, дпс=0,4 получилась, конечно, очень много.
16:35-17:35 Очень много незапланированной физактивности
17:35 6,8 резко вниз. Сок 0,94 хе и сахар 0,3-0,4 хе
17:51 6,9 (либра), 9,4 (глюк). Уснула в машине
18:07 9,2 плавно вверх
19:35 8,9
19:50 0,75ЛР (попа)
20:40 10,4
21:54 8,9 (либра), 10,1 (глюк). Продолжает спать дома. Подколка 0,125НР (рука)
22:18 6,9 плавно вниз. Сахар 0,6
22:33 7,1
23:45 7,4
00:44 4,1 резко вниз. Сахар 0,5 хе. Но скорее всего сенсор неправильно показал, лежала на руке, потому что через пять минут было 4,6 вбок
00:54 4,9
02:26 6,0
05:40 5,3
05.06.17
07:45 6,9. 2,75ЛР (попа)
08:27 6,0. Завтрак по К1=1,25 на 1,58 хе (омлет, салат из капусты, помидоров, огурцов, хлебцы, печенье, клубника). В средине завтрака 2НР (дпс=0, рука)
09:55 10,4 плавно вверх
11:08 5,0 плавно вниз. Сахар 0,2 хе
12:36 4,2. Обед по К1=0,65 на 4,37хе (борщ красный, хлеб, «Барни», клубника)
12:49 5,9 плавно вверх. 3НР (дпс=0, рука)
14:05 14,2 резко вверх
14:50 13,6
15:36 13,2
15:52 11,6 плавно вниз
16:28 8,9 резко вниз
16:54 7,6
16:50 7,1 плавно вниз. 3НР (дпс=0, рука). Полдник по К1=0,6 на 5,04 хе (клубника, пирожное песочное). БЖУ пирожного неизвестно, взяла наугад и с запасом
17:33 6,1
17:54 5,4
18:05 4,6 плавно вниз. Сахар 0,5 хе
18:26 5,3
18:53 4,7
19:24 5,5
19:35 6,1. Ужин по К1=0,55 на 3,7хе (каша рисовая молочная, клубника)
19:46 6,8 плавно вверх. 2НР (дпс=0, попа)
19:50 7,2 плавно вверх. 0,75ЛР (попа)
20:15 12,2 резко вверх
20:58 11,7 вбок. Уснула. После засыпания падение прекратилось и пошел подъем
21:12 12,3.
21:45 13,6
22:09 14,8. 0,1НР (приблизительно)
22:52 14,7
00:10 15,2
01:27 13,3. 0,25НР
02:55 8,7 плавно вниз
04:05 5,3. Сахар 0,2 хе
04:40 5,6
05:55 6,9
06.06.17
06:40 8,8. Проснулась
07:30 10,9 плавно вверх. 4НР (рука, кд=3,7, дпс=0,3)
07:40 2,75ЛР (попа)
07:59 10,3. Завтрак по К1=1,2 на 3,03хе (запеканка творожная с фруктами, сметана)
08:30 11,2 резко вверх (либра), 11,9 (глюк)
09:09 10,5
10:45 8,2 плавно вниз
11:36 7,1 плавно вниз
12:14 5,2. Обед по К1=0,6 на 3,17 хе (рагу овощное, клубника, печенье)
12:31 5,4. 2НР (дпс=0, рука). Укол во время еды
14:00 5,5
14:23 4,0 плавно вниз (либра), 3,8 (глюк). Сахар 0,3 хе
14:33 3,5 плавно вниз (либра), 3,6 (глюк). Сахар 0,3 хе
14:52 5,4 плавно вверх
15:30 3,8 плавно вниз (спит)
15:54 4,2 (либра), 4,7 (глюк)
16:10 4,1 (либра), 5,0 (глюк). Продолжает спать
16:30 4,1
Если пересчитать К1 на обед, то получается 0,53.
16:52 4,1. Полдник по К1=0,55 на 3,77 хе (хлебец с маслом и колбасой, немного яблока и клубники, пирожное «Полено» (с неизвестным БЖУ, похоже, я занизила количество углеводов))
17:08 5,1. 2НР (дпс=0, рука)
18:05 14,1 плавно вверх
18:39 12,7
20:00 11,6
20:22 10,6 плавно вниз. 3НР (дпс=0,3, кд=2,7, попа). 0,75ЛР. Ужин по К1=0,6 на 4,52 хе (кускус с мясом, салат, сушки)
21:32 5,2 плавно вниз. Сахар (не записала точное количество, наверное, 0,4 хе)
21:54 7,4 плавно вверх
22:58 4,2 плавно вниз. Сахар 0,4 хе
00:26 8,6
03:41 7,1
06:02 7,1
07.06.2017 (до обеда едем в поезде, завтрак и обед заранее посчитаны)
06:24 7,8. Подъем
07:05 2НР (рука). Завтрак по К1=1,2 на 1,7 хе (омлет, хлебцы с маслом и колбасой, огурец, сушка)
07:28 9,9. 2,75ЛР
07:57 14,1 резко вверх
08:22 15,1
08:49 15,5
10:22 11,1
10:59 8,0 плавно вниз. 2НР (рука). Обед по К1=0,55 на 3,67 хе (творожник с клубникой и сметаной, печенье)
11:43 11,3 плавно вверх
12:28 13,7 плавно вверх
14:36 17,2
15:10 17,2
15:30 16,4. 3НР (дпс=0,5, кд=2,5, рука). Пауза минут 10 (точно не отметила, до стрелки плавно вниз на либре)
15:40 Полдник по К1=0,6 на 4,17 хе (бутерброды, огурец, клубника, печенье)
16:28 9,2 плавно вниз
18:06 16,2 плавно вверх
18:26 17,9 резко вверх
18:54 19,8 резко вверх. 1ЛР (попа). Сделала раньше, чем обычно, на 45 минут, казалось, что не хватает весь день левемира, возможно, утром в поезде «неудачно» уколола.
19:10 19,3. 4НР (дпс=0,8, кд=3,2, попа)
19:39 17,9 плавно вниз. Ужин по К1=1 на 3,16 хе (каша овсяная, клубника)
19:53 17,5
20:18 18,6 плавно вверх
21:44 18,8. 1НР (рука)
23:14 14,6
00:39 12,2
02:54 8,2
08.06.2017
06:29 12,1. 3ЛР.
08:03 10,4 плавно вниз. 3НР (дпс=0,3, кд=2,7, рука)
08:14 10,4. Завтрак по К1=1,2 на 2,25 хе (омлет, хлеб с маслом, клубника)
09:26 17,9 резко вверх
10:40 16,0 плавно вниз
В моче сахар максимальный, кетонов нет
12:13 9,1 плавно вниз. 3НР (дпс=0,1, кд=2,9, рука). Обед по К1=0,7 на 4,15 хе (суп, хлеб, клубника, «Барни»)
13:30 12,7 плавно вверх
14:40 12,8
16:26 10,9
16:44 9,6 плавно вниз. 3НР (дпс=0,4, кд=2,6, рука). Полдник по К1=1 на 2,65 хе (черешня, орешки M&Ms)
17:33 13,4 резко вверх
В моче сахара и кетонов нет
17:57 12,4
18:03 11,4 плавно вниз. Просит есть – 2 огурца на 0,2-0,3 хе
18:36 8,9 плавно вниз
18:50 8,6. Ужин (рыба, жаренная в яйце, без муки, огурец 0,3 хе)
19:41 8,2. 1ЛР (попа)
21:01 6,4. Очень активно прыгает
22:01 4,5 (либра), 4,9 (глюк). M&Ms 0,23 хе. Уснула
23:04 5,9
01:29 3,8. Сахар 0,2 хе
03:59 5,9
05:30 6,5
09.06.17
07:00 6,9. 2,75ЛР
08:56 4,3. Кетоны в моче ++. Почему? Из-за безуглеводного ужина? Из-за 3,8 ночью?
09:22 3,7 (либра), 4,1 (глюк). M&Ms 0,23 хе, сахар 0,1 хе
09:55 6,1 плавно вверх. ЗНР (дпс=0, рука). Через несколько минут поздний завтрак по К1=1,2 на 2,51 хе (творожная запеканка со сметаной и клубникой, какао, M&Ms)
11:24 10,6
12:42 5,9 плавно вниз