Лисичка25,
Есентуки пью, чтоб ощелачиваться, а молоко на всякий случай-вдруг-это все таки голодный ацетон, что такое БЖУ?
а рацион мой с пятницы был такой:
Пятница: в течении ночи ац. не было
4.00 Утра СК 5, подъела булку на 1 ХЕ
6.00-следы ацетона по тест полоскам, съела 0.5 пирожка с капустой, трубочку и выпила 0.5 ст.молока-9 ед.к.
8.30 СК 8.2, ац.нет,подколола 5 ед.к. и 7 ед.продл., поела грушу на 1.5 ХЕ
10.10 Салат овощной заправленный сметаной -0 ХЕ, каша кукурузная-2.5-3 ХЕ,хлеб белый-1.5 ХЕ-12ед.к
11.00-одна маленькая шоколадная конфетка
11.40-СК 10.6-3ед.к.
13.20 СК 2.9, сок, пряник на 1 ХЕ
14.00 - 15.00 суп+ хлеб-2 ХЕ-5ед.к
19.00 СК 5.7, пельмени 6ХЕ -12.к.
до 23.00 СК не измеряла но пила молоко 2 стакана
23.20 СК 7.5-7 ед.прод
ночью вставала часа в 4 СК 5.2-молоко 1 стакан, конфетка.
Суббота:
8.00 СК 7.2, следы ацетона, поехала сдавать анализы на гол. желудок
9.00 СК 6.5, попила в лаболатории чай с шок. конф и съела банан-2 ХЕ-6 ед.к и 7 продл.
полоски к, сожалению, не взяла и ац. не было возможности измерить
12.00 поела грушу 1.5 ХЕ и 2 шок. конф-4 ед.к.
13.15-14.00 суп из говядины с картошкой-1ХЕ,хлеб 2ХЕ,маринован. капуста-0ХЕ, 2 шокол.конфеты с чаем - 1ХЕ
18.00-пельмени-7ХЕ-14.ед.к и ацетон++++
с 18.30 до 22.00 как раз пила Есентуки и выдула 1л. молока, подкалывала 4.ед.к, СК 8.2
23.00 ацетон+СК 7.5-7 ед.прод
ночью часа в 4 на полоске следы ацетона не было
Воскресенье:
7.45 следы ацетона, съела груш и кусочек хлеба -1.5 ХЕ, СК не измерила
8.00 следы ац. в моче
8.15 7 прод,СК 7.5, пельмени, хлеб=8ХЕ-24 ед.к
2конфетки шоколад
заснула 13.10 СК 7.7-ац.нет
4 шок.конф, клюкв.морс без сахара-7 ед.к
15.21 СК 7.1
15.36 пельмени 3 ХЕ, хлеб 4 ХЕ, икра мойвы в майонезе-0 ХЕ - 14ед.к.
17.27 СК 8.1
22.00 СК 3.4, 2 конфетки, картофель запеченный с курицей и майонезом, хлеб, салат летний с маслом-16 ед.к.
23.55 7 ед.продл.
Понедельник
4.00 СК 5.7, молоко-05стакана, конфетка шокол.
7.00 СК 6.9
9.10-9.30 СК 6, 7 ед. прод. 24 ед.к- вчерашний картофель с курицей, хлеб, ацентон +++