Модераторы: Марьванна, Модераторы форумов Диа-клуба
Почему вы считаете, что СК 4 - 5 для вас гипогликемия? Вы ощущаете все ее признаки?
Какой у вас гликированный гемоглобин (ГГ) ?
Вы должны по Программе рассчитать свой ИМТ
Там же есть расчет вашей дневной потребности в калориях, с учетом физической нагрузки
Главное, не опускайте руки!
volha писал(а): При Вашем немаленьком весе и отсутствии тренировки не удивительно, что сил не хватает. Вы можете чередовать бег с энергичной ходьбой. И подберите правильный завтрак, после которого у Вас больше сил.
volha писал(а):подберите правильный завтрак
Елизавета Петровна писал(а):И нагрузки на сердце , сосуды совсем другие, менее опасные , что ли.
Елизавета Петровна писал(а):посоветовала бы гольфы или чулки компрессионные одевать на тренировки.
Alexander N писал(а):Это из-за диабета или вообще?
Alexander N писал(а):Я бегаю до завтрака
Alexander N писал(а):А какие гольфы посоветуете?
Вот это не поняла. Какие +5400?Alexander N писал(а):от 1850+5400 ,
Вот это не поняла. Какие +5400?Alexander N писал(а):от 1850+5400 ,
Марьванна писал(а):Вот это не поняла. Какие +5400?
Марьванна писал(а):при очень низких СК (меньше 4,5) лучше снижать дозу инсулина, чем поднимать СК с помощью еды.
volha писал(а):Всегда ем перед физнагрузкой.
Вернуться в Сахарный диабет 2-го типа
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8