Айм сорри...
Искал похожую тему в уже существующих, но не нашел. Посему решил открыть новый топик по существующему вопросу.
В силу специфики моих увлечений иногда приходится испытывать экстремальные и изнурительные нагрузки.
Например рюкзак за плечи килограммов 20-30 и забег с ним по очень мощной пересеченке от 5-6 до 12-15 км. Иногда больше. Не по асфальту разумеется. Болота, кочкарник, камни, крутые спуски и подъемы. Бывает что идешь на пределе в течении нескольких часов с небольшими передышками.
Либо зимой на снегоходе по лесу и озерам. Кто думает что тут всё просто и легко, сел на снежик мол, и поехал посвистывая, тот сильно ошибается. Работа и физические нагрузки будь здоров. Особенно доставать снегоход из снега, когда его засадишь:)
В общем, это всё детали, но смысл один. И главный вопрос:
Возможно-ли подвергать свой инсулинозависимый организм длительным и изнуряющим нагрузкам?
Понимаю что при занятиях физкультурой и спортом необходимо тщательно изучить свой организм и действие на него инсулина. Но так как я в общем-то новенький, СД1 обнаружен у меня чуть более двух недель назад, и посему пока ещё голова кругом идет от осознания себя немного в другом качестве:)
Может быть кто-то из присутствующих на форуме знаком с вопросом по теме? Либо есть друзья и знакомые?
Буду благодарен любой полезной информации. Заранее спасибо.