Карнитин и диабет

О спорте и физических нагрузках как способе компенсации диабета и профилактике осложнений...

Модератор: Модераторы форумов Диа-клуба

Карнитин и диабет

Сообщение p0n41k » 17 мар 2011, 22:40

Хотел бы узнать как организм диабетика относится к L карнитину?
p0n41k

 
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 08 фев 2011, 19:50

Re: Карнитин и диабет

Сообщение Магнезия » 26 ноя 2011, 13:12

мой ни как не отнесся , ну то есть не хорошо не плохо
за 30-1 час до тренировке 1000- 1500 пила , единственное показалось потею сильнее все больше особо ни чего не заметила
вес особо не изменился может рельеф чуть выраженный стал, а может просто тренируюсь чуть чуть больше обычного
вся жизнь игра......
Аватара пользователя
Магнезия

 
Сообщения: 197
Зарегистрирован: 02 янв 2009, 22:54
Откуда: Волгоград
Возраст: 41

Re: Карнитин и диабет

Сообщение Негоциант » 15 сен 2017, 11:01

начал принимать.
на второй тренировке, перед которой принимал д-карнитин, творил чудеса. Веса увеличились, утомляемость снижена.
Правда на след день немного артериальное верхнее давление поднялось.
Но это в порядке нормы у диабетиков.Также небольшая потливость с утра.
Принял решение уменьшить дозы.
По жиросжигающему эффекту еще не понял - мало времени прошло, 3 дня)
Негоциант

 
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 12 ноя 2016, 23:41

Re: Карнитин и диабет

Сообщение plaha » 24 сен 2017, 22:02

Негоциант, д-карнитин? че-то новое.
не тешьте себя ни эффектом жиросжигания ни чудесами. плацебо. особенно в ваших дозировках

За это сообщение автора plaha поблагодарил:
KRONa (25 сен 2017, 07:11)
Рейтинг: 1.08%
 
plaha

 
Сообщения: 253
Зарегистрирован: 10 янв 2017, 14:05
Откуда: Минск
Возраст: 38

Re: Карнитин и диабет

Сообщение Негоциант » 03 окт 2017, 16:29

Конечно L-карнитин. раскладка кириллица-латиница)))
Кстати, при приеме у меня сначала поднималось давление.
Спустя 2 недели все нормализовалось.
Начинал с дозы - 100, через 3 недели увеличил до 500
Вес пошел на убыль -2кг за 3 недели
Негоциант

 
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 12 ноя 2016, 23:41

Re: Карнитин и диабет

Сообщение plaha » 05 окт 2017, 23:07

Негоциант, искренне рад за вас но "рабочие" дозы карнитина 500-2000 мг сутки.
plaha

 
Сообщения: 253
Зарегистрирован: 10 янв 2017, 14:05
Откуда: Минск
Возраст: 38

Re: Карнитин и диабет

Сообщение Миаил_1СД » 06 окт 2017, 08:57

L-карнитин и я принимал, до и после манифестанции сахарного диабета. и до и после действовал одинаково, однако после уже смотрел на сахар с глюкометром. выпивал непосредственно перед тренирвой 500 мг. через минут двадцать как буд-то появлялось второе дыхание, чуть больше потел, обычная вроде тренировка проходила гораздо легче и непринужденней. однако далее происходило невозможное. невозможным я называю локальное жиросжигание подкожного жира над тренируемыми мышцами и уменьшение объема самих мышц в течение 2-3 дней после тренировки. а с глюкометром я кажется понял причину этого, после карнитина сахар в крови поднимался до 14 и не опускался ниже 12 без иньекций инсулина, и вновь поднимался до, а может выше почечного порога после отработки инсулина. думаю организм переключался на жиросжигание до такой степени что мыщцы переставали есть глюкозу. больше я карнитин принимать никогда не буду.
Миаил_1СД

 
Сообщения: 87
Зарегистрирован: 24 фев 2017, 23:07

Забанен: Бессрочно

Re: Карнитин и диабет

Сообщение plaha » 06 окт 2017, 16:58

Миаил_1СД, в вашем случае эффект явно выраженного слива воды. локального жиротопа не существует априори. физиологией так заложено. и смею предположить что здесь имеет место не подъем ск от карнитина и последующий слив "жира" и подъем ск и последующий слив воды на этом фоне.
процесс- обратный набору воды при приеме креатина- когда неофиты рассказывают байки о "набрал 5 кг" с банки креатина.
на моей практике 2 месячный прием 0.5 г кофеин+0.5 г экстракт зеленого чая + 1 г карнитина дал выхлоп минус 7 кг. опять таки трезво рассуждая реального жира ушло думаю кг 2 макс.- остальное вода.
plaha

 
Сообщения: 253
Зарегистрирован: 10 янв 2017, 14:05
Откуда: Минск
Возраст: 38

Re: Карнитин и диабет

Сообщение Миаил_1СД » 07 окт 2017, 20:04

plaha писал(а):локального жиротопа не существует априори

поэтому и назвал невозможным.
слив воды происходил, из-за повышенного ск.
Миаил_1СД

 
Сообщения: 87
Зарегистрирован: 24 фев 2017, 23:07

Забанен: Бессрочно

Вернуться в Физкульт-привет!

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4