MacsimuSK писал(а):просто я такую не нашел
Точнее, не искал?
MacsimuSK писал(а):Получается можно сделать вывод что главное это все правильно считать и можно спокойно принимать протеин и креатин- и это здорово!
Не совсем так. Получается, что некоторые диабетики лучезарно смотрят на применение белковых добавок при СД1. Однако независимые данные о безопасности такого применения в теме не представлены (это не значит, что их нет в природе, просто здесь они представлены не были). Я бы по результатам прочтения темы сделал вывод, что у некоторых людей есть субъективное мнение о том, что это безопасно. Однако мне бы требовались дополнительные доводы (причём не от компаний по продаже добавок, а от независимых авторитетных источников).
В общем, учитесь не только читать информацию, но и анализировать уровень её доказательности.