ксанна
Если я правильно помню, то на стакан теплой воды 2 -3 столовые ложки сахара. Но сок все же вкуснее.
Модераторы: Connie, Модераторы форумов Диа-клуба
Фантик писал(а):Интересно, как глубоко надо эту трубочку заглатывать :) ?
Согласно исследованию, опубликованному в British Dental Journal газированные напитки нужно пить только через соломинку. Так можно снизить риск разрушения эмали зубов, связанный с потреблением сладких напитков. Дантисты обращают особое внимание на две детали. Во-первых, соломинка должна быть не очень толстой, во-вторых, вставлять ее нужно так, чтобы жидкость попадала в рот как можно глубже и как можно меньше омывала зубы.
И это понятно: чем меньше газированные напитки, обогащенные сахаром сверх всякой меры, будут контактировать с эмалью зубов, тем меньше она будет разрушаться. Газированные напитки, будь то импортные колы или отечественные лимонады, давно привлекают внимание стоматологов. Содержание сахара в одном стакане такого напитка колеблется от 5 до 7 кусочков.
Так что питье газировки из горлышка, из баночки или из стакана однозначно вредит здоровью ваших зубов. Авторы исследования, опубликованного в British Dental Journal, обследовали "питьевые" привычки детей в возрасте от 4 до 17 лет. Этот выбор не случаен, именно в этой возрастной группе повреждение эмали зубов встречается достаточно часто. Кстати, именно с этого поражения и начинается кариес.
Оказалось, что когда дети пьют из стакана, то в девяти случаях из десяти они омывают газировкой передние зубы (резцы) и в половине случаев - задние коренные зубы (моляры). С помощью тонкой соломки, помещенной глубоко в рот, контакт сладкой жидкости с зубами можно существенно сократить: резцы омываются только в 29% случаев, а моляры - в 2 7 %. Толстая соломка помогает зубам хуже: передние зубы "купаются" в газировке в 60- 70% случаев, задние - в 33- 40%. Авторы полагают, что максимальную выгоду от использования соломки получают резцы - эмаль у них более тонкая и поэтому менее стойкая к эрозии.
а ведь действительно из баночки запах химии сильный, подберу что-то другое
Гаянэ писал(а):А мы вот после всех изысков вернулись к старому доброму сахару...
Просто и надежно.
Вернуться в Питание при сахарном диабете
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5