Как считать суши?

Характеристики продуктов питания, гликемический индекс продуктов, рецепты блюд, диеты

Модераторы: Connie, Модераторы форумов Диа-клуба

Re: Как считать суши?

Сообщение ((Надюшка)) » 01 дек 2009, 19:23

И он тоже учитывается в пресловутой программе Диабет2000 путем разделения дозы на быструю и медленную.

Привет всем))) изучая форум, я часто сталкиваюсь с "медленными" и "быстрыми" дозами, их понятие я понимаю, но не понимаю тока одного, откуда взять "медленную" дозу, если Актрапид мне перестали выписывать 2002 году??подскажите если можно, может я что-то не правильно понимаю))) :не знаю
Аватара пользователя
((Надюшка))

 
Сообщения: 383
Зарегистрирован: 21 ноя 2009, 00:51
Откуда: Москва
Возраст: 39

Re: Как считать суши?

Сообщение Connie » 01 дек 2009, 19:29

Из Брешии в Брешию DiaCalc
Аватара пользователя
Connie
Модератор сайта
Модератор сайта
 
Сообщения: 20020
Зарегистрирован: 27 июл 2006, 09:09
Откуда: Ульяновск
Возраст: 50

Re: Как считать суши?

Сообщение shemesh2112 » 25 дек 2009, 22:28

Я попросила раскладку в "Планете суши" в порции роллов (8шт) 40-45 г углеводов.в общем 4 ХЕ
shemesh2112

 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 25 дек 2009, 22:14

Re: Как считать суши?

Сообщение мамадочи » 26 мар 2010, 00:36

shemesh2112 писал(а):Я попросила раскладку в "Планете суши" в порции роллов (8шт) 40-45 г углеводов.в общем 4 ХЕ

Вот спасибо за конкретику.
Мы тоже вчера в "Васаби"попросили раскладку,у них в порции "Канадских"(с копчёным угрём) получается 28,2 У(что явно не так )да и мы хороши, посчитали 2,8 ХЕ(ещё и округлили до 2,5 в меньшую сторону), и ели на исходный 10,и получил ребятёнок мой после поеданий высокий сахар :плохо
Ну умнее будем теперь.
мамадочи

 
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 20 мар 2010, 14:16

Re: Как считать суши?

Сообщение Кристина » 17 июн 2010, 10:57

Вчера была в "Якитории" и ображула в конце меню лист с БЖУ всех блюд, что у них есть в меню.
- Что сделать, что бы похудеть?
- Жрать на пол ведра меньше!
Аватара пользователя
Кристина

 
Сообщения: 609
Зарегистрирован: 07 апр 2009, 17:55
Откуда: Москва
Возраст: 42

Re: Как считать суши?

Сообщение Гаянэ » 18 июн 2010, 22:50

Мы домой как-то роллы принесли, одну штуку развернули, взвесили рис.. получилось, что в одном ролле 10ГУ. Вот так. Ребенку нравится, но ребенкин обед, таким образом, это 2,5 ролла.. маловато будет.. :shock: Разве что на перекус их есть.. на перекус можно чуть больше позволить, с перекусами проще у нас... :D
Почти 10 лет нашей сладкой жизни.
Аватара пользователя
Гаянэ

 
Сообщения: 1147
Зарегистрирован: 26 ноя 2005, 05:07
Откуда: Санкт-Петербург
Возраст: 43

Re: Как считать суши?

Сообщение Evgeny » 19 июн 2010, 02:28

Кристина
Я тоже частенько ем роллы и суши из Якитории или Фудзиямы. Правда чаще заказываю домой, а в этом случае вообще никакой раскладки, кроме собсна кассового чека, нет. :( Было бы полезно. А еще в менюшке есть отличные бенто-ланчи. Помимо стандартных роллов, супа, солено-копченой рыбы, салатика, васаби и соевого соуса, там рис с восхитительными специями и жареная рыба в наборе. :oops:
Весь день не спишь, всю ночь не ешь - конечно устанешь!
Аватара пользователя
Evgeny

 
Сообщения: 1056
Зарегистрирован: 11 мар 2005, 15:53
Откуда: Москва
Возраст: 34

Re: Как считать суши?

Сообщение Кристина » 19 июн 2010, 11:43

Мне показалось, что раскладка по БЖУ там сделала для следящих за фигурой, так как ещё калории указаны. Раньше я у них в меню такого листочка не видела. В любом случае, если данные там правильные и это облегчит диабетикам подсчет дозы инсулина, то это хорошо :)
- Что сделать, что бы похудеть?
- Жрать на пол ведра меньше!
Аватара пользователя
Кристина

 
Сообщения: 609
Зарегистрирован: 07 апр 2009, 17:55
Откуда: Москва
Возраст: 42

Re: Как считать суши?

Сообщение Космический кот » 27 авг 2011, 07:47

У меня готовый суши рис с уксусом получился 3,5/0,3/36,3.
Развесовка - вода/рис - 1:1, уксус - 1/5
Космический кот

 
Сообщения: 573
Зарегистрирован: 10 апр 2011, 10:26

Re: Как считать суши?

Сообщение Мила1989 » 06 фев 2012, 23:23

Я кручу роллы дома,люблю сама их готовить с разными начинками :) Рассчитываю так: в один цилиндрик кладу 2 ст.ложки риса и заворачиваю,нарезаю на 6 роллин. 2ст.л. риса- 1ХЕ.
Как-то так :wink:
Жизнь - это постоянное движение вперед!
Аватара пользователя
Мила1989
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 874
Зарегистрирован: 01 дек 2011, 14:30
Откуда: Москва

Забанен: Бессрочно
Возраст: 35

Re: Как считать суши?

Сообщение Вячеславовна » 10 фев 2013, 19:29

А мы сегодня что то считали-считали ( укололи) и наверное присчитались. А получилось так: на уп-ке
Порция: 217г.Калифорния маки(сын только их любит)
Белки(100г): 8,8г.
Жиры(100г): 3,5г.
Углеводы(100г): 45,6г.
Энерг. ценность(100г): 249,0калл.
Получается 97 гр угл, = 8 хе( правильно?; не знаю??? :не знаю
Аватара пользователя
Вячеславовна

 
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 22 июн 2012, 22:55
Откуда: РБ Минск
Возраст: 47

Re: Как считать суши?

Сообщение Вячеславовна » 10 фев 2013, 23:58

Ксения писал(а):Кстати, меня тут осенило. Дело-то ведь не только в рисе, а еще и в соусе соевом- ведь он сладковатый.

Ещё в рис добавляют японский яблочный спец.уксус,а он с сахаром,для клейкости
Я кручу роллы дома,люблю сама их готовить с разными начинками Рассчитываю так: в один цилиндрик кладу 2 ст.ложки риса и заворачиваю,нарезаю на 6 роллин. 2ст.л. риса- 1ХЕ.
Как-то так

а японский яблочный спец.уксус не добавляете?
Аватара пользователя
Вячеславовна

 
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 22 июн 2012, 22:55
Откуда: РБ Минск
Возраст: 47

Re: Как считать суши?

Сообщение NoNamePC » 11 фев 2013, 09:20

Вячеславовна,
и наверное присчитались

В какую сторону? Может какая-то особенная калифорния :думаю Больно много углеводов.
Например, в 100 гр Калифорнии из Тануки: 7.0; 8.8; 17,2.
Толкнули, упала, встала, поправила корону, пошла дальше!
Аватара пользователя
NoNamePC

 
Сообщения: 1200
Зарегистрирован: 18 окт 2010, 20:30
Откуда: МО
Возраст: 39

Re: Как считать суши?

Сообщение panterka-s » 29 апр 2016, 15:02

Я однажды спросила повара, который готовил мне роллы, сколько риса он туда кладет. Он сказал 90,0 г и 80,0 г для ролла с угрем и ролла с лососем (Ну или наоборот) Посчитала ХЕ исходя из количества риса и все сошлось ))))
Вопрос сколько риса в других роллах и сушах?????
Изображение
panterka-s

 
Сообщения: 104
Зарегистрирован: 24 окт 2008, 18:24
Откуда: Россия, Волгоград
Возраст: 38

Re: Расчёт сложных блюд

Сообщение Ольга Крылова » 10 апр 2021, 16:20

Как думаете, сколько ХЕ вот в таких коробочках? Данная весит 665 гр, это дешевые роллы из «Евроспара», недавно целая куча этих магазинов в моем районе открылась. В ресторанах обычно хоть что-то знают про свои блюда, а тут вообще непонятно, сколько и чего входит. Есть ли какие-то правила компенсации роллов?
Вложения
E33E6028-16E2-474D-B188-8104DF186B31.jpeg
Ольга Крылова

 
Сообщения: 242
Зарегистрирован: 11 авг 2020, 00:24
Откуда: Санкт-Петербург, ул. Рубинштейна
Возраст: 55
Пред.След.

Вернуться в Питание при сахарном диабете

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16