Добрый день!
Обнаружили у меня тут недавно в желчном небольшое кол-во гипрэхогенной взвези. Узист сказал обязательно лечить, чтобы не превратить это все в камни. Терапевт сказала можно обойтись без лекарств, но есть чаще и пить много воды. Ок, вода не проблема. Ем я сейчас так получается 3 раза в день. Надо добавить хотя бы 4. У меня такая проблема, я просыпаюсь часто в 7-8 утра, но встаю обычно в 10. И мне очень-очень лень вставать в 7 утра, чтобы подколоться и что-то съесть из холодильника. Вот вопрос. Что можно съесть утром заготовив это с вечера и чтобы это совсем не углеводная еда и полезно для желчного? Раньше у меня нормально проходил кефир с бутером, но боролась весной около 2 месяцев с подбором коэф. ничего не получалось, через 2, 3 часа сахар 9 хоть тресни (и паузы крутила и дозу увеличивала-уменьшала). У меня вообще сейчас такая ситуация, что утром я только ем безуглеводную еду, иначе скачки. Что скажите?