Влияние напитков с сахаром на СК

[KRONa]

При покупке обязательно учту

Как учитывать-то будем? Что-то мне сомнительно, что одна и та же марка "какавы" может так разниться по углеводам. Боюсь, что это просто косяки на этикетке , и правду можно сыскать только опытным путем или статистическим сравнением ( с другими производителями).
(Чаще встречала 29 г, 10 - один раз).

[Инесса Шакиртдинова]

Как учитывать-то будем?

Опытным путём придётся. Будет прокол если первый раз, то дальше буду считать
по 29 гу. Хотя в такой ситуации мне не лень найти упаковки с разным БЖУ и сравнить.
Кстати. На официальном сайте сказано, что в какао 29,6 гу.
http://www.uniconf.ru/assortment/catalo ... yarlyk-ko/

[Пашка]

На официальном сайте сказано, что в какао 29,6 гу.

И я о том. Но! Если заваривать одну чайную ложку. Сколько будет этого порошка в граммах?

[Инесса Шакиртдинова]

Если заваривать одну чайную ложку. Сколько будет этого порошка в граммах?

Мизер будет. Но вот что касается какао, то тут я никогда 1 чайной ложкой не
обходилась. Хотя кому-то, возможно 1 чайной ложки хватит.

[Пашка]

Инесса, ну пусть будет 7 чайных ложек. Вес порошка какой? Пусть даже будет 10гр. в этих семи ложках. В 10 граммах порошка какао углеводов, по самым высоким указаниям на пачках, - 2,9 гр. углеводов. Пусть ещё молока добавить 40 гр. Во невидаль какая. Значит что то другое СК задирает. Допустим бутерброд и , вероятно, не один. Вот может и набирается углеводов достаточное количество? Чему удивляться?

[Инесса Шакиртдинова]

2,9 гр. углеводов. Пусть ещё молока добавить 40 гр. Во невидаль какая.

Невидаль или нет, но для меня это 0,25 ХЕ и + 1,5 ммоль, минимум.

Значит что то другое СК задирает.

Так я ж не возражаю что может быть ещё что-то другое. Поэтому и спрашивала.

Содержится ли что-то
в какао (кроме углеводов) что может повлиять на СК.

И этим что-то является кофеин. (Фантик ответил.)

[Пашка]

Так я ж не возражаю что может быть ещё что-то другое. Поэтому и спрашивала.

Инна, не обижайтесь! Я поэтому и рассуждаю. Я ж ничего не доказываю и не навязываю. Просто это интересно не только людям с СД первого типа, но и второтипникам. Разные способы компенсации накладывают свой отпечаток на тактику. К стати говорят, что в чае кофеина больше, чем в кофе. Вот ещё одна тема! Уже переходим на напитки без сахара.

[Инесса Шакиртдинова]

Инна, не обижайтесь!

Никаких обид.

К стати говорят, что в чае кофеина больше, чем в кофе.

Кофеин или танат кофеина ? Это ведь разные вещи ?
Фантик, думаю тут прояснит ситуацию.

[Пашка]

Кофеин или танат кофеина ? Это ведь разные вещи ?

Может быть вот так?
"В действительности, теин - это тоже кофеин, который содержится в чае. Раньше ученые считали, что теин чем-то отличается от классического кофеина, содержащегося в кофе, но на сегодняшний день теин уже называют просто одним из типов кофеина. Теину свойственно щадящее воздействие на организм, которое объясняется наличием в чае дубильных веществ. Такой «чайный кофеин» действует мягче, но дольше, чем обычный кофеин в кофе."
Вполне возможно, что так оно и есть, но источник информации неизвестен.