Недельное меню

[volha]

sergnik,
Есть четкие критерии в выборе продуктов для СД2. Они вполне доступны и новичками и старожилам. Я вам напомню.
1.Нельзя есть быстрые углеводы
2.Можно есть в ограниченном количестве медленные углеводы.
3.В пределах суточной калорийности можно есть большинство овощей без ограничений.
Есть рекомендуемые соотношения БЖУ.
В идеальном случае, в доме больного СД2 должны быть только те продукты, которые ему можно есть и это очень упрощает жизнь. . Захотел поесть, поел, что можно.
Меню на неделю, это конечно, сильно. Наверное есть люди, которым все это составлять не лень, и строго следовать меню, время позволяет. Я, например, рассуждаю с точки зрения хозяйки. Это же нужно и все продукты всегда иметь в доме, чтобы строго следовать рецептуре. А вдруг чего то не окажется? Бежать каждый раз в магазин? Да, ну его...

[sergnik]

только те продукты, которые ему можно есть

А как заставить не приносить любимых продуктов?

которым все это составлять не лень

Лень. Но хотелось обзор, да и результат за меньшее время не видно.
А ассортимент продуктов минимален.

[Juris]

sergnik
Стоп себе думаю: а не погорячился ли я ? Внимательно приглядевшись, я увидел тут не милую моему сердцу программу расчета доз и калорий, а программу оптимизации меню. Т.е. программу реализации взаимозаменяемости продуктов. Т.е. то, о чем принято говорить в "школах диабета" на тему : "что и чем можно заменить и в каких количествах ?" Я правильно понял ? Если правильно, то это вполне нормально и даже будет востребовано в широких "второразрядных" диабетических кругах Хотя, я слышал, что в диабетических школах этой взаимозаменяемости учат даже "первосортных" диабетиков Для СД1 это, ИМХО, излишне, а вот для СД2 это может быть полезно. Да и для не в меру ожиревших первотипников - тоже поскольку с помощью Вашей программы можно просто и наглядно сравнить, к примеру, определенный шмат сала с определенным количеством кочанов капусты. На выбор !
Посему, приношу свои извинения, если обидел второпях и ненароком

[sergnik]

Тут скорей моя недоработка. Надо было сразу написать, что это шаблон-образец, по которому каждый должен расчитать свое меню.
По своему росту, весу, состоянию, используя программы dia-club.ru

[Juris]

Тут скорей моя недоработка. Надо было сразу написать, что это шаблон-образец, по которому каждый должен расчитать свое меню.
По своему росту, весу, состоянию, используя программы dia-club.ru

По большому счету, авторам Диабет2000 и Диакалка надо бы внести Вашу задумку в качестве дополнительной фичи в свои программы. В Диабет2000 это можно сделать в таблице "предварительные расчеты", добавив туда столбик калорийности. И тогда можно будет сравнивать калорийность разного количества разных продуктов и перебирать их в разных вариантах, как тому учат нас ( вас ) разные "диа-марксы" Про Диакалк - не скажу Там все это может утонуть в многочисленных, но втостепенных "фичечках" и "рюшечках" Лично для меня Диакалк, это пример того, как можно если не выплеснуть ребенка вместе с водой, то просто "закупать" его в купели Извиняюсь, конечно, за непростительную дерзость Костя ! Извини, но это так ! Все эти фишки не меняют суть. А суть даже не в программе. Не в моей и не в твоей ! Суть - в диаидеологии ТИИТ. Той самой, которая, наконец-то, стала меняться. Меняться благодаря и тебе, и мне, и всему нашему Клубу ! И Фантику КОНЕЧНО !

Но сдается мне, что и тому, и другому автору это все уже по барабану А вот новые клубные программисты могли бы задуматься над этим Особенно те, кто дерзает в Android Согласитесь, но в продвинутом диасообществе просто Excel, это уже не comme il faut Или я опять не прав ?

[sergnik]

Особенно те, кто дерзает в Android

в Android такую таблицу ? Сомнительно.

[Пашка]

Суть - в диаидеологии ТИИТ.

Конечно я не могу сравнивать программы. Просто не имею прав на данный шаг. Но на мой взгляд при инсулиннезависимом СД нет смысла рассуждать об инсулинотерапии. Вот создать программу, которая могла бы примерно посчитать всё усвоенное организмом в процессе пищеварения и превращения всего этого в простые и сложные ингредиенты, и ещё ответила бы на вопрос

как вычислить прогнозируемую глюкозу крови через 2 часа ?

то это было бы супер! А "школа диабета" - это бестселлер! Начало - это продолжение...
Юрий, Ваш юмор настолько тонок, что его не все смогут понять и могут принять всё за чистую монету. Я конечно понимаю, что жизнь в Прибалтике накладывает свой отчепяток, но будьте милосердны!

[volha]

Вот жеж вы мужчины неугомонные! Я стараюсь максимально упростить жизнь с СД2, а вы тут "фичи" наворачиваете!
Хоть режьте меня, хоть стреляйте, но, я считаю, что алгоритм питания на этапе СД2 инсулиннезависимом , да еще с лишним весом, простейший и не надо ничего усложнять!
1.Есть надо только разрешенные продукты
2.Есть надо только необходимое их количество.
Все. А уж как считать это количество, с карандашом, на калькуляторе, с Программой , на Эксель - не суть.

А как заставить не приносить любимых продуктов?

А зачем их приносить, если их есть нельзя?

[Juris]

Я конечно понимаю, что жизнь в Прибалтике накладывает свой отчепяток, но будьте милосердны!

Прибалты никогда юмором не отличались. До них он доходит очень медленно, непонятно и с искажениями Тут в ходу хоровые песнопения. Как говорится: "Хмур латыш, но песни любит"

[forester]

я сам фанатик всяких автоматизаций, ну ладно поклонник, но здесь не понял, я в файле не нашел ни одной формулы (екселя)

я туплю или я не понял или не все прочитал?
это просто таблица с текстом или можно выбрать/сформировать из списка или этот список формируется другой программой, откуда он вышел?
и в чем смысл именно екселевского файла
[ Пост написан с помощью Android ]

[forester]

а на Диакалк , Юрис, зря наезжаете, мне показалась на редкость удачной и что в ней особо лишнее даже не знаю,
хотелось бы критики для расширения кругозора, но мне придраться не к чему

Диабет2000 почемуто не пошел, не потому что хуже, просто в первые дни новой жизни так получилось, на третий день в больничке нашел этот форум и эти программы, поставил обе и остановился на Диакалке


а Ёк-сель я бы со счетов не сбрасывал, руки не доходят, но хотел набросать на ней небольшой файлик для сравнения анализов/показателей здоровья за периоды, чтобы данные в столбиках, а результаты в диаграммах

[ Пост написан с помощью Android ]

[Juris]

а на Диакалк , Юрис, зря наезжаете

Да не наезжаю я, а дружески подшучиваю Ну имею я право хоть на небольшую ревность или как ?
Что же касается этого:

и что в ней особо лишнее даже не знаю,
хотелось бы критики для расширения кругозора, но мне придраться не к чему

Это все оттого, что :

Диабет2000 почемуто не пошел

Но уверен: Диабет2000 не виноват в том, что "не пошел". Когда у всех идет и лишь у некоторых не идет, то мне сразу вспоминается моя армейская молодость и рота солдат, которая идет в ногу и лишь один неумеха-новобранец - не в ногу

Но ! Диабет2000, это "классика жанра" ! Это "основа основ" Извиняюсь за отсутствие излишней скромности

Что касается :

и что в ней особо лишнее даже не знаю

то даже в Диабет2000 может быть много лишнего. И нынешний Диабет2000 отличается от своего "брата" образца 2000 года. А мой нынешний "персональный" Диабет2000 Lite вообще облегчен донельзя.

[sergnik]

Обновленная ссылка: НедельноеМеню.xls

http://yadi.sk/d/aAtYYFwKFcEnV

[volha]

Среди жаждущих автоматизации и планирования мужчин одинок, но верен и настойчив голос

Хоть режьте меня, хоть стреляйте, но, я считаю, что алгоритм питания на этапе СД2 инсулиннезависимом , да еще с лишним весом, простейший и не надо ничего усложнять!

И я этот голос поддерживаю. Основное планирование должно происходить при закупке продуктов. всегда должны быть куплены легальные продукты в достаточном количестве. Когда холодильник заполнен творогом, фруктами, овощами, морозильник - овощными заморозками, куриными грудками, нежирной рыбой и постной говядиной, а кухонный шкафчик - гречкой, овсянкой, чечевицей, то странно было бы составлять свой рацион из сметаны, колбасы, свинины, сыра и шоколада.
Планирование меню представляю нормальным и правильным на 1 день. А на неделю...

я очень смутно представляю себе человека, воскресным вечером сочиняющего себе недельное меню и твердо знающего, что в четверг на ужин он непременно съесть 90 грамм куры 1-й категории, а в пятницу на полдник непременно полакомится 70-ю граммами зеленого горошка

Не надо делать из еды культа. Правильные пищевые привычки вырабатываются ежедневным принуждением себя соблюдать правила каждый раз, когда садишься за стол, когда выбираешь продукты в магазине, когда думаешь "А не съесть ли еще порцию?" Знаю я любителей питаться по четко прописанному меню, которые при отсутствии какого-то прописанного в меню продукта скоренько утешают себя копченой колбаской и убеждаются, что "мне диеты не помогают".

[Пашка]

Среди жаждущих автоматизации и планирования мужчин одинок, но верен и настойчив голос

Да в том то и дело, что в мягкой форме пытаемся донести до ТС, что никакого смысла в этом нет. Причём ни при каком типе СД. Всё что можно было посчитать уже посчитано, съедено и ... утилизировано.

Не надо делать из еды культа.

Вот тут можно поспорить. "Культ еды" очень важен для человека который хочет правильно питаться. Хотя может у нас с Вами разное понимание этого "культа".