Прошу помочь с компенсацией

[Инесса Шакиртдинова]

чипсы

Чипсы картофельные или какие ?

[yojik]

чипсы

Чипсы картофельные или какие ?

Картофельные. Да, их 4 штучки

22.09.17
19:50 СК=6.8
19:50 ужин 4,36ХЕ (макароны, котлета паровая, хлеб бородинский, чипсы, печенье) К1=2.78 К2=0.56
19:55 16 ед НР в живот
21:55 СК=7.4 крекер 0.5ХЕ
22:55 СК=7.6
23:55 СК=12.3 откат?

23.09.17
00:55 СК=12,9
01:00 ДПС 2 ед НР
02:00 СК=12.7
03:00 СК=11.6
05:00 СК=10.8
07:55 СК=10.2
08:07 СК=9.9
08:08 11 ед НР в живот (9.76 на еду + 1.24 на ДПС) - целевой 7
08:18 завтрак 4.05ХЕ (каша, булка, творожок) К1=2.19 К2=0.44
09:10 СК=15,7
10:10 СК=16,9
11:10 СК=14
12:10 СК=13
13:05 СК=10.4
13:10 12 ед НР в живот (10.8 на еду + 1.2 на ДПС) - целевой 7.5
13:10 обед 4.35ХЕ (пельмени жареные, майонез, хлеб, вафля) К1=2.11 К2=0.42
15:10 СК=8,1 сахар 3г
16:10 СК=6,7
17:10 СК=7,1
19:00 СК=7.9
19:00 8 ед НР в живот
19:00 ужин 5ХЕ (картошка, хлеб, чипсы, печенье) К1=1.5 К2=0.3 Эксперимент
19:40 СК=13,8
20:10 СК=13,8
21:00 СК=13,7

[Инесса Шакиртдинова]

19:00 СК=7.9
19:00 8 ед НР в живот
19:00 ужин 5ХЕ (картошка, хлеб, чипсы, печенье) К1=1.5 К2=0.3 Эксперимент

В 19:30/19:40 примерно СК проверь.
----------
Про чипсы спросила потому что видела вот такие.
http://vkusvill.ru/search/goods?text=%D ... 1%81%D1%8B

[yojik]

19:00 СК=7.9
19:00 8 ед НР в живот
19:00 ужин 5ХЕ (картошка, хлеб, чипсы, печенье) К1=1.5 К2=0.3 Эксперимент

В 19:30/19:40 примерно СК проверь.
----------
Про чипсы спросила потому что видела вот такие.
http://vkusvill.ru/search/goods?text=%D ... 1%81%D1%8B

Из морской капусты пластиночки обожаю

У меня обычные картофельные Принглс.

Кстати, в Вкусвил очень вкусное масло сливочное.

19:40 СК=13,8

[Инесса Шакиртдинова]

19:40 СК=13,8

А ещё не пик. Скорей всего СК расти будет.
Следи за СК.

[Luxxus]

Эксперимент

После такого обеда? Я бы не рассматривал его всерьез

[ Пост написан с помощью Android ]

[yojik]

После такого обеда? Я бы не рассматривал его всерьез

Ну, начинается...
6 часов после обеда прошло...

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:

19:00 СК=7.9
19:00 8 ед НР в живот
19:00 ужин 5ХЕ (картошка, хлеб, чипсы, печенье) К1=1.5 К2=0.3 Эксперимент
19:40 СК=13,8
20:10 СК=13,8

Интересно...

[Luxxus]

Ну, начинается...
6 часов после обеда прошло...

Катя! Вечно Вы все не вовремя! Наелись пельменей жареных (изврат еще тот ИМХО ), провалили пик, ск растущий был перед ужином.
Все не то и все не так! Ладно, надеюсь, повторим потом.

[ Пост написан с помощью Android ]

[yojik]

ск растущий был перед ужином.

Пик я не проваливала на обед. У меня пик всегда через 1,10. А через 2 часа уже СК ниже. Плюс ДПС была. Перебор с К1. Но на мой взгляд всё прошло норм, отката не было. А СК в это время у меня всегда немного поднимается, Александр это сваливал на "толкание локтями в метро".

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
Вчера
12:15 СК=5,6
12:15 9 ед НР в живот
12:15 обед 3,44ХЕ (картошка в мундире, котлета паровая, хлеб зерновой, крекер) К1=2,11 К=0,42
13:10 СК=12,4
14:15 СК=9,3 (не ем сахар, хотя может и надо )
15:15 СК=7,3
16:15 СК=5,6
17:10 СК=5.6
18:15 СК=6.3
19:50 СК=6.8
19:50 ужин

[Luxxus]

Но на мой взгляд всё прошло норм

Это ключевая фраза в этом посте
Ладно, посмотрим.

[ Пост написан с помощью Android ]

[yojik]

Это ключевая фраза в этом посте
Ладно, посмотрим.

Вчера Вы бы тоже сказали, что СК растущий?!

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:

Наелись пельменей жареных (изврат еще тот ИМХО )

"Просто Вы не умеете их готовить..."

[Juris]

Слушайте, мне интересно вот стало...а что, ваша программа велит делать на макароны и пельмени 1 укол только?

В "моей" программе галочка стоит, мной поставленная: 1 укол.

Алгоритм расчета дозы и деления ее на БД и МД не зависит от «галочек», а зависит от той формулы, которая приведена в "азбуке". А что касается макарон и пельменей, то «моя» программа выдает следующее :
На 300 г вареных макарон КД=10 единиц, из них БД=6, а МД=4
На 300 г вареных пельменей КД=9 единиц, из них БД=4, а МД=5
Как видите, и то и другое требует оптимизации инсулинового профиля и то и другое лично я компенсирую двумя уколами, несмотря ни на какие «галочки»

а какой ГИ у Вас стоит на мясо, курицу и другие продукты без углеводов?

ГИ продуктов, не содержащих углеводы, по определению равен нулю, невзирая на то, что мясо это или курица или прочее сало. Но, кстати, есть продукты, в которых есть углеводы, но их ГИ тоже равен нулю. Примером может служить деревянное полено

Но когда программа считает общий ГИ обеда, например, макароны - 100г, мясо - 100г, она не учитывает, что макароны с мясом имеют ГИ ниже?

Макароны с мясом, это сложное блюдо, характеристики которого рассчитывает программа. Она же рассчитывает и ГИ этого блюда на основании ГИ компонентов и количественного содержания их в рецепте этого блюда. Разумеется ГИ блюда, содержащее углеводные и неуглеводные продукты будет ниже, чем ГИ включенных в него углеводных продуктов.

Я понимаю Luxxus, он просто боится этой программы так, что даже ставить её не хочет

Да он в ней ничего не понимает и понять не хочет. А его подъ…ки это всего лишь критиканство. Видимо у ЮМ научился … О чем вообще можно говорить с людьми, которые в век ИТ вершиной мастерства считают умение пользоваться калькулятором ?

[Luxxus]

Вчера Вы бы тоже сказали, что СК растущий?!

Подрастающий В любом случае картошка через пик дает более физиологичный профиль, чем пельменный.

[ Пост написан с помощью Android ]

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:

"Просто Вы не умеете их готовить..."

Как говорила Ф.Раневская "Есть только два извращения: хоккей на траве и балет на льду"
Как по мне, так жареные пельмени из этой же оперы.
Не обижайтесь, если что

[ Пост написан с помощью Android ]

Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:

О чем вообще можно говорить с людьми, которые в век ИТ вершиной мастерства считают умение пользоваться калькулятором ?

Действительно, куда круче показывать лояльность всяким программам, постя какие то таблички с набором цифр и ниже выкладывая дневник с пятнашками

[ Пост написан с помощью Android ]

[yojik]

Разумеется ГИ блюда, содержащее углеводные и неуглеводные продукты будет ниже, чем ГИ включенных в него углеводных продуктов.

У меня не так
ГИ макарон 60.
ГИ мяса 0.

ГИ блюда 60

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:

ниже выкладывая дневник с пятнашками

Я только учусь...

[Juris]

Действительно, куда круче показывать лояльность всяким программам, постя какие то таблички с набором цифр и ниже выкладывая дневник с пятнашками

Это Вы о ком ? Я результаты своих замеров и результаты своих анализов даже на форуме вывешиваю Причем не обезличенно и не ля-ля, а реальные, со скриншотами , с датами, с фамилией и т.д. Вот когда любители калькуляторов и прочих ХЕ начнут вывешивать свои результаты, а не делиться рассказами о них, вот тогда и поговорим

У меня не так
ГИ макарон 60.
ГИ мяса 0.

Значит что-то сделано не так. ГИ моих макарон с мясом ( я их называю "макаронами по-флотски, очень обожаю и ем по многу ) равен 50